Активное долголетие (Моя система борьбы со старостью)

Активное долголетие (Моя система борьбы со старостью)
Здоровье
Год: 1977
Страниц: 24
Издатель: Физкультура и спорт
Город: Москва
Добавил: Admin 22 Апр 11
Проверил: Admin 22 Апр 11
Формат:  FB2 (760 Kb)  RTF (861 Kb)  TXT (83 Kb)  HTML (762 Kb)  EPUB (886 Kb)  MOBI (2187 Kb)  JAR (123 Kb)  JAD (0 Kb)

  • Currently 0.00/5

Рейтинг: 0.0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

Как сохранить здоровье и продлить творческую активность? Этот вопрос волнует многих. В книге академика А. А. Микулина крупнейшего советского конструктора авиадвигателей, Героя Социалистического труда, сделана попытка вскрыть физиологические закономерности старения организма и найти пути продления активной творческой жизни.

Вот уже 30 лет автор придерживается своей системы борьбы со старостью, которая включает целый комплекс физических упражнений? рациональный режим питания, чёткий распорядок дня, приёмы самомассажа и т.д.

Похожие книги

Комментарии к книге "Активное долголетие (Моя система борьбы со старостью)"

Комментарий не найдено. Будьте первыми!
Чтобы оставить комментарий или поставить оценку книге Вам нужно зайти на сайт или зарегистрироваться