Язык:


Формат:


Естественное избавление от боли: как облегчить и растворить физическую боль с помощью практики медитации
Здоровье

Естественное избавление от боли: как облегчить и растворить физическую боль с помощью практики медитации

Автор: Янг Шинзен

Эта книга с приложением в виде аудиомедитаций использует ключевые принципы традиционной тренировки внимательности для создания...
О чем мечтает ваша кожа. Революционный подход, который изменит ваше отношение к уходу, питанию и выбору косметики
Здоровье

О чем мечтает ваша кожа. Революционный подход, который изменит ваше отношение к уходу, питанию и выбору косметики

Автор: Гилльбро Йоханна
Серия: Красотека
Год: 2021

Мы на удивление мало знаем о самом большом органе нашего тела - коже. Может быть, поэтому продолжаем смазывать ее кремами, содержащими...
Как с помощью ходьбы активизировать свой мозг, запустить процесс сжигания жира, забыть про усталость за 13 минут в день
Здоровье, Спорт

Как с помощью ходьбы активизировать свой мозг, запустить процесс сжигания жира, забыть про усталость за 13 минут в день

Автор: Валентино Арианна
Год: 2019

Особого смысла в ходьбе пешком в общем-то нет. Кажется, странное занятие – просто ходить. Но это только на первый взгляд. Каждый день, шаг...