Аннотация
С. А. Полневский — проф. кафедры гигиены Государственного Центрального ордена Ленина института физической культуры; Е. П Гук — канд.пед. наук ст. преподаватель кафедры физического воспитания 1 Московского ордена Ленива и ордена Трудового Красного Знамени медицинского института им. И . М. Сеченова.
В работе изложены вопросы оздоровительной физкультуры и закаливания в семье. Раскрыто содержание занятий физкультурой и спортом проведение которых возможно в домашних условиях» даны рекомендации по оборудованию семейного спортивного уголка и методике проведения занятий всеми членами семьи. Описана организация закаливающих процедур в домашней обстановке и при активном отдыхе на природе.
Книга рассчитана на широкий круг читателей.
Комментарии к книге "Физкультура и закаливание в семье"