Рожденный бежать

Рожденный бежать
Здоровье, Спорт
Язык: русский
Год: 2013
Страниц: 83
Издатель: Манн, Иванов и Фербер, АСТ
ISBN: 978-5-91657-454-8
Город: Москва
Переводчик: Исаева Антонина П.
Статус: Закончена
Добавил: Admin 12 Мар 15
Проверил: Admin 12 Мар 15
Формат:  FB2 (445 Kb)  EPUB (616 Kb)  MOBI (2120 Kb)

  • Currently 0/5

Рейтинг: 0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

«Рожденный бежать» — это эпическое приключение, которое началось с простого вопроса: «Почему моя нога болит?» За ответом на него автор книги, популярный американский журналист и любитель бега Кристофер Макдугл, отправился к племени известных своей выносливостью бегунов — тараумара (рарамури). Наблюдая за «теми, кто с легкими ногами» и перенимая их многовековой опыт, автор показывает и нам, что мы делаем «не так».


Изолированные в самых диких местностях Северной Америки, индейцы тараумара являются хранителями утраченного современным человеком искусства бегать. На протяжении веков тараумара практикуют методы, которые позволяют им пробегать без отдыха сотни миль, наслаждаясь каждой милей — будь то охота на оленя или марафонский забег.


С помощь Кабальо Бланко, таинственного одиночки, который живет в тесном общении с племенем, автору удалось не только раскрыть секреты «бегущих людей», но и найти в себе внутренние резервы, чтобы подготовиться к 50-мильной гонке через сердце страны тараумара и в их составе.

Похожие книги

Комментарии к книге "Рожденный бежать"

Комментарий не найдено. Будьте первыми!
Чтобы оставить комментарий или поставить оценку книге Вам нужно зайти на сайт или зарегистрироваться