700 китайских упражнений для лечения и предотвращения 100 болезней из жанра Дом и Семья

700 китайских упражнений для лечения и предотвращения 100 болезней

Здоровье

Автор: Минь Лао

Серия: Евразия Льва Гумилева

Язык: русский

Издатель: АСТ

ISBN: 978-5-17-077119-6

Добавил: Admin 30 Сен 13

Проверил: Admin 30 Сен 13

Формат: FB2 (4502 Kb) RTF (5139 Kb) TXT (4509 Kb) HTML (4556 Kb) EPUB (5066 Kb) MOBI (10600 Kb) JAR (225 Kb) JAD (1 Kb)

Currently 0/5

Рейтинг: 0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

С точки зрения восточной медицины болезнь – это застой энергии ци и крови. Чтобы сохранить здоровье надо не допускать застоя. Традиционная китайская гимнастика, самомассаж, приемы рефлексотерапии, практика самопроизвольных движений и концентрации мышления обеспечивают непрерывное движение крови и энергетическую гармонию. Благодаря несложным, но постоянным занятиям средняя продолжительность жизни пекинцев достигла 85 лет, несмотря на сложную экологию китайской столицы.Вот лишь некоторые вопросы, на которые ответит эта книга:• как и какими приемами рефлексотерапии и самомассажа можно воспользоваться в домашних условиях;• что такое дыхательная гимнастика «Шестисловное заклинание»;• как овладеть техникой взращивания внутренней энергии, и что дает практика бессознательных движений тела;• как использовать традиционные динамические гимнастики при различных заболеваниях организма.Данное издание не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.