Язык:


Формат:


Естественное избавление от боли: как облегчить и растворить физическую боль с помощью практики медитации
Здоровье

Естественное избавление от боли: как облегчить и растворить физическую боль с помощью практики медитации

Автор: Янг Шинзен

Эта книга с приложением в виде аудиомедитаций использует ключевые принципы традиционной тренировки внимательности для создания...
О чем мечтает ваша кожа. Революционный подход, который изменит ваше отношение к уходу, питанию и выбору косметики
Здоровье

О чем мечтает ваша кожа. Революционный подход, который изменит ваше отношение к уходу, питанию и выбору косметики

Автор: Гилльбро Йоханна
Серия: Красотека
Год: 2021

Мы на удивление мало знаем о самом большом органе нашего тела - коже. Может быть, поэтому продолжаем смазывать ее кремами, содержащими...
Как с помощью ходьбы активизировать свой мозг, запустить процесс сжигания жира, забыть про усталость за 13 минут в день
Здоровье, Спорт

Как с помощью ходьбы активизировать свой мозг, запустить процесс сжигания жира, забыть про усталость за 13 минут в день

Автор: Валентино Арианна
Год: 2019

Особого смысла в ходьбе пешком в общем-то нет. Кажется, странное занятие – просто ходить. Но это только на первый взгляд. Каждый день, шаг...
Гид по счастью. 300 ответов на главные женские вопросы
Другое домоводство, Самосовершенствование

Гид по счастью. 300 ответов на главные женские вопросы

Автор: Давыдова Наташа
Серия: Прессуйтело. Книги от известного фитнес и лайфстайл-блогера Натальи Давыдовой (Tetyamotya)
Год: 2021

Наталья Давыдова, популярный блогер и автор бестселлера «Прессуйтело», делится лайфхаками, испытанными на себе. Ее советы касаются не...