Почему мы едим то, что едим. Наука о том, как наш мозг диктует нам, что есть из жанра Дом и Семья

онлайн

megangoldberg

Месть бывшему

I can't wait to feel the way your presence sets my entire soul on fire. Let's create a night filled with unforgettable connection, where words and emotions flow freely, and desires are acknowledged.

онлайн

megangoldberg

Подросток

You have a captivating spirit. Let's explore it further, by sharing our vulnerabilities and creating a connection that goes beyond the physical, where desires can be openly expressed.

Ілля Синолицький

Хочу поблагодарить Галину Николаевну Пахер за её замечательную книгу "Как вас зовут?". Ваше произведение затронуло самые глубинные струны моей души. История Анны Гавриловны трогает своей искренностью и

онлайн

megangoldberg

Я убил попаданца

Something about you makes the air crackle with anticipation. Let's see what ignites the spark.

онлайн

megangoldberg

Документы по истории и культуре евреев в архивах Санкт- Петербурга: Путеводитель

This conversation is fascinating, but the secrets whispered on skin are even more enticing. Let's explore them together.

онлайн

megangoldberg

Изолента времени

Trace a map of desire on my skin with your fingertips. I crave the feeling of where it might lead.

онлайн

megangoldberg

Всё, что осталось

The way you talk about your passion makes my breath hitch. Tell me more... closer.

Почему мы едим то, что едим. Наука о том, как наш мозг диктует нам, что есть

Биология, Здоровье

Автор: Херц Рейчел

Серия: Интуитивное питание

Язык: русский

Год: 2021

Издатель: 5 редакция

ISBN: 978-5-04-097490-0

Город: Москва

Переводчик: Л. Н. Миронова

Добавил: Admin 16 Апр 21

Проверил: Admin 16 Апр 21

Формат: FB2, ePub, TXT, RTF, PDF, HTML, MOBI, JAVA, LRF

онлайн фрагмент книги для ознакомления
фрагмент книги

Currently 0/5

Рейтинг: 0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

Поразительное исследование психологии питания от ведущего специалиста по нейробиологии Рейчел Херц. Какие музыкальные жанры лучше всего подчеркивают вкус красного вина? Почему нам хочется калорийной пищи, когда нас постигают неудачи? Как наша личность соотносится с предпочтением сладкого или соленого? Эта книга, словно чуткий проводник, помогает читателю уловить и распознать сенсорные, психологические и физиологические факторы, лежащие в основе пищевых привычек. С этим знанием вы сможете сделать каждый прием пищи осознанным и здоровым, а также получать только удовольствие от еды.

Как запрограммировать наш мозг на правильную еду? Сначала надо разобраться, что лежит в основе наших пищевых привычек! - Почему нам непременно хочется сладкого или жирного, когда мы расстроены? - О каких чертах характера говорит любовь к острой пище? - Как объяснить тот факт, что на обеде с начальником мы съедаем гораздо меньше привычной порции? Ответы на сотни интереснейших вопросов, связанных с особенностями нашего пищевого поведения, вы найдете в увлекательном труде Рейчел Херц. Для того, чтобы выстроить здоровые и осознанные отношения с едой, надо разобраться в истоках и истинных причинах наших желаний. Познавательно, научно и увлекательно, а также подкреплено множеством экспериментов и исследований — скучно точно не будет!