Очень приятно, тревога. Книга-тренажер: тревога, панические атаки, самооценка из жанра Другие

topeg72506

Основы могущества

Сюжет просто кайф! Не имба, но весьма весело и интересно!)

веруня

Падение Вавилона [перевод zx-s]

А где же перевод?! Что, только первые 4 главы? А дальше терпежу не хватило?

Olvia44

Чокнутая будущая (СИ)

У автора безусловно есть свой стиль. Хорошо что еще добавили ее книги.

Vasiliss Kogiannis

Волчья колыбельная (СИ)

KRASOTAAAAA! BEZUMNAIAAAAAAAA KRASOTA! SPASIBO OGROMNOE!!!!! XOCHU ESCHE ,TAKOGGGGGO!

FunGrammar88Geek

Чувства грядущей жизни

Спектр эмоций на фоне кибер-панка... Чисто женское произведение, хотя и прочел я с удовольствием. К тексту есть претенции, но в целом неплохо.

FunGrammar88Geek

Необычно, но слишком перегружено "сюром"... Не очень ясен смысл. Разве только еденение природы и технологии (мое мнение). На фоне "скучных" своременных опусов - выделяется. В тексте много числовых ребусов.

Очень приятно, тревога. Книга-тренажер: тревога, панические атаки, самооценка

Психология, Самиздат

Автор: Горячева Татьяна

Год: 2021

Добавил: Admin 21 Фев 22

Проверил: Admin 21 Фев 22

Формат: EPUB (858 Kb)

Currently 0/5

Рейтинг: 0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

Книга-тренажер для каждого, кто когда-либо испытывал тревожность, сомневался в себе или сталкивался с паническими атаками. Вы узнаете, как распознать и отличить друг от друга тревогу, невроз, ВСД и панические атаки. И получите задания, которые помогут с ними справиться. Прочтете, в чем кроется суть уверенности в себе и как самооценка влияет на сценарий ваших дней. Книга «Очень приятно, тревога» — начало пути, в конце которого — ваша гармония.