Остановка Ума. 5 простых и эффективных техник остановки внутреннего диалога

Остановка Ума. 5 простых и эффективных техник остановки внутреннего диалога
Бизнес, Педагогика
Автор: Соколова Мария
Язык: русский
Год: 2022
Издатель: Гнатовская
Добавил: Admin 6 Сен 22
Проверил: Admin 6 Сен 22
Формат:  FB2 (1303 Kb)  RTF (1445 Kb)  TXT (1292 Kb)  HTML (1293 Kb)  EPUB (1421 Kb)  MOBI (1956 Kb)

  • Currently 0/5

Рейтинг: 0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

Когда мы наведём порядок в своей голове, порядок появится в нашем доме, дворе, стране и во всём мире. Мы даже не замечаем, как легко управляют нами навязчивые идеи, мысли. Порой они полностью завладевают всем нашим вниманием и высасывают все силы. Если на основе негативных накрученных мыслей мы принимаем важные решения, то легко можем разрушить свою жизнь. В этой книге кратко и без "воды" даны техники, помогающие в любой ситуации вернуть себе спокойное уравновешенное состояние. Это очень простые действия. Тренировка состояния внутреннего безмолвия. Мы привыкли очищать своё тело, теперь научимся очищать мысли.

Похожие книги

Дайте ребенку сказать, или Как услышать своих детей

Дайте ребенку сказать, или Как услышать своих детей
Управление подготовкой спортсменов в настольном теннисе

Управление подготовкой спортсменов в настольном теннисе
Теоретико-методологические основы формирования полиэтнической культуры младших подростков

Теоретико-методологические основы формирования полиэтнической культуры младших подростков
О новой педагогике. Избранное

О новой педагогике. Избранное
Мир загадок. Программа и методические рекомендации по внеурочной деятельности в начальной школе. Пособие для учителя. 1 класс

Мир загадок. Программа и методические рекомендации по внеурочной деятельности в начальной школе. Пособие для учителя. 1 класс
Физиология спорта. Медико-биологические основы подготовки юных хоккеистов

Физиология спорта. Медико-биологические основы подготовки юных хоккеистов
Думай как ребенок, поступай как взрослый. Как научиться понимать своего ребенка

Думай как ребенок, поступай как взрослый. Как научиться понимать своего ребенка
Музыкальные игры для дошкольников

Музыкальные игры для дошкольников
Администратор медицинского учреждения

Администратор медицинского учреждения
Ребенок от 3 до 7 лет: интенсивное воспитание

Ребенок от 3 до 7 лет: интенсивное воспитание
Качая колыбель, или Профессия «родитель»

Качая колыбель, или Профессия «родитель»
Монтессори для малышей [Полное руководство по воспитанию любознательного и ответственного ребенка] [litres]

Монтессори для малышей [Полное руководство по воспитанию любознательного и ответственного ребенка] [litres]

Комментарии к книге "Остановка Ума. 5 простых и эффективных техник остановки внутреннего диалога"

Комментарий не найдено. Будьте первыми!
Чтобы оставить комментарий или поставить оценку книге Вам нужно зайти на сайт или зарегистрироваться