Планета нервных [Как жить в мире процветающей паники] [litres]

Планета нервных [Как жить в мире процветающей паники] [litres]
Бизнес, Психология
Автор: Хейг Мэтт
Язык: русский
Издатель: Лайвбук
ISBN: 978-5-907056-29-9
Переводчик: Ольга Белякова
Добавил: Admin 23 Ноя 19
Проверил: Admin 23 Ноя 19
Формат:  FB2, ePub, TXT, RTF, PDF, HTML, MOBI, JAVA, LRF

онлайн фрагмент книги для ознакомления
фрагмент книги
  • Currently 0/5

Рейтинг: 0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

Наш мир изменился. Несмотря на все блага современной жизни, мы переживаем и волнуемся, как никогда раньше. Мы наблюдаем мировые катастрофы на экранах гаджетов в режиме реального времени, следим за «идеальной» жизнью других людей и бежим изо всех сил, чтобы остаться на месте. Именно сейчас нам необходимо понять, можем ли мы что-то сделать, чтобы однажды этот мир не поломал нас окончательно.
Писатель Мэтт Хейг на протяжении многих лет справлялся с депрессией и тревожностью. «Планета нервных» – его честный и проницательный рассказ о том, как контролировать стресс и тревогу, беречь себя и оставаться счастливым в современном мире.

Похожие книги

Комментарии к книге "Планета нервных [Как жить в мире процветающей паники] [litres]"

Комментарий не найдено. Будьте первыми!
Чтобы оставить комментарий или поставить оценку книге Вам нужно зайти на сайт или зарегистрироваться