13 правил сильных духом людей. Обрети свою силу, перестань бояться перемен, посмотри в лицо страхам

13 правил сильных духом людей. Обрети свою силу, перестань бояться перемен, посмотри в лицо страхам
Бизнес, Психология
Автор: Морін Емі
Язык: русский
Год: 2019
Издатель: Эксмо
ISBN: 978-5-699-81379-7
Город: Москва
Добавил: Admin 17 Янв 24
Проверил: Admin 17 Янв 24
Формат:  FB2 (335 Kb)  RTF (321 Kb)  TXT (327 Kb)  HTML (338 Kb)  EPUB (544 Kb)  MOBI (1683 Kb)

  • Currently 0/5

Рейтинг: 0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

Можно ли оставаться счастливым человеком вне зависимости от обстоятельств? Эми Морин, практикующий психотерапевт и автор трех мировых бестселлеров, считает, что да. Весь вопрос во внутренних установках, которые позволяют вам получать удовольствие от жизни даже в самых сложных ситуациях. Работая как психолог с людьми, пережившими серьезное потрясение, Эми Морин сформулировала 13 правил внутренней стойкости.
В своей книге она предлагает основанную на них пошаговую программу по замене деструктивных моделей мышления, а еще рассказывает, как:
• преодолеть страх перемен;
• изменить отношение к неудачам;
• определить собственное понятие успеха;
• перестать угождать окружающим;
• выработать в себе упорство.

Похожие книги

Комментарии к книге "13 правил сильных духом людей. Обрети свою силу, перестань бояться перемен, посмотри в лицо страхам"

Комментарий не найдено. Будьте первыми!
Чтобы оставить комментарий или поставить оценку книге Вам нужно зайти на сайт или зарегистрироваться