Язык:
Формат:
только полные версии  
Нервы на пределе. Почему стресс — не слабость, а биология и что с этим делать
Психология

Нервы на пределе. Почему стресс — не слабость, а биология и что с этим делать

Язык: русский
Год: 2026

Эта книга о том, почему стресс не слабость характера, а следствие работы биологии, факторов среды и культуры. Доктор медицинских наук,...
Между нами терапия. Исследование себя и ценности бессознательного
Психология

Между нами терапия. Исследование себя и ценности бессознательного

Язык: русский
Год: 2026

Что стоит за нашими эмоциями и выборами — и можно ли это изменить? Да, если не контролировать свое поведение, а пробовать понять, какие...
Доктор, я тебя ненавижу! Записки врача-психотерапевта
Биографии и мемуары, Психология

Доктор, я тебя ненавижу! Записки врача-психотерапевта

Язык: русский
Год: 2021

Психотерапия – одна из самых загадочных областей медицины, за годы своего существования она обросла всевозможными мифами и...
ИИ как личный психолог: практическое руководство для эффективной жизни и работы
Популярная психология, Психология

ИИ как личный психолог: практическое руководство для эффективной жизни и работы

Язык: русский
Год: 2025

Что, если личный психолог всегда с вами – в телефоне, на работе и дома? ИИ уже не просто инструмент для поиска ответов: он анализирует...
Взял – заплати, заплатил – возьми. Основы денежного мышления через понимание, чувства и действия [litres]
Психология, Ценные бумаги и инвестиции

Взял – заплати, заплатил – возьми. Основы денежного мышления через понимание, чувства и действия [litres]

Язык: русский
Год: 2025

Что такое фигура денег и как играть ей в свою пользу? Какие денежные привычки влияют на жизнь, и что за генетическое наследство не дает...
У жизни свой план. Самоподдержка в периоды тревоги и перемен
Психология

У жизни свой план. Самоподдержка в периоды тревоги и перемен

Язык: русский
Год: 2025

Мы привыкли думать, что все под контролем: у нас есть знания, опыт, планы. Кажется, что жизнь будет развиваться так, как мы задумали. Но...
Я — это важно. Как осознать свою ценность и перестать подстраиваться под других
Психология

Я — это важно. Как осознать свою ценность и перестать подстраиваться под других

Язык: русский
Год: 2025

Если вы часто подстраиваетесь под других, стремитесь дать людям то, что им нужно, несмотря на собственную усталость, нежелание и...
Почему все идет не так? Отпустить прошлое, разобраться в себе и найти опору
Психология

Почему все идет не так? Отпустить прошлое, разобраться в себе и найти опору

Язык: русский
Год: 2023

Мы часто живем не так, как хотим, и не знаем, как это исправить. Эта книга от создательниц самого популярного в Италии психологического...