Аутотренинги

Аутотренинги
Психология
Автор: Красоткина Ирина
Язык: русский
Страниц: 44
Издатель: Научная книга
Добавил: Admin 24 Апр 11
Проверил: Admin 24 Апр 11
Формат:  FB2, ePub, TXT, RTF, PDF, HTML, MOBI, JAVA, LRF

онлайн фрагмент книги для ознакомления
фрагмент книги
  • Currently 0/5

Рейтинг: 0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

Наша жизнь настолько напряжена и неспокойна, что выкроить несколько часов на то, чтобы успеть как следует отдохнуть и расслабиться, удается далеко не каждому и далеко не всегда. В этой книге собраны уникальные методики аутотренингов, позволяющие не только быстро расслабиться, но и привести в порядок расшатавшиеся нервы, не дать себе рассердиться.

Похожие книги

Пагубная самонадеянность

Пагубная самонадеянность
Дружба - Этико-психологический очерк

Дружба - Этико-психологический очерк
Тяжелая женская доля или почему мужики смотрят «налево»

Тяжелая женская доля или почему мужики смотрят «налево»
О развитии социума

О развитии социума
Терапевтическое консультирование. Беседа, направленная на решение

Терапевтическое консультирование. Беседа, направленная на решение
333 удовольствия и 1000 проблем

333 удовольствия и 1000 проблем
Психиатрические эскизы из истории. Том 1

Психиатрические эскизы из истории. Том 1
Сколько будет 2+2?

Сколько будет 2+2?
Формирование личности ребенка в общении

Формирование личности ребенка в общении
Using Your Brain —for a CHANGE

Using Your Brain —for a CHANGE
Восьмой навык: От эффективности к величию

Восьмой навык: От эффективности к величию
Зеркало для личности (версия 2009)

Зеркало для личности (версия 2009)

Комментарии к книге "Аутотренинги"

Комментарий не найдено. Будьте первыми!
Чтобы оставить комментарий или поставить оценку книге Вам нужно зайти на сайт или зарегистрироваться