Как медитировать из жанра Самосовершенствование - Скачать бесплатно полную версию

Как медитировать

Самосовершенствование

Автор: Кхадро Сантье

Язык: русский

Год: 2004

Страниц: 38

Издатель: Нирвана

ISBN: 5-94726-036-6

Город: Москва

Переводчик: Архипов А. В.

Добавил: Admin 4 Июл 11

Проверил: Admin 4 Июл 11

Формат: FB2 (134 Kb) TXT (123 Kb) EPUB (285 Kb) MOBI (1019 Kb) JAR (167 Kb) JAD (0 Kb)

Currently 0/5

Рейтинг: 0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

Книга известного мастера тибетского буддизма посвященная медитации и работе над собой. Согласно буддизму, существует долговечное, прочное счастье, и у всех людей есть возможность обрести его. Причины счастья заключены в нашем уме, и каждый человек может практиковать методы обретения счастья, причем при любом стиле жизни, то есть живя в большом городе, с восьмичасовым рабочим днем, зарабатывая деньги на содержание семьи, развлекаясь в выходные дни.

Практикуя эти методы (медитацию), мы можем научиться быть счастливыми когда угодно и где угодно, пусть даже в трудных и неприятных ситуациях. В конечном итоге мы сможем освободить себя от таких трудностей как неудовлетворенность, гнев и тревожность, а потом, осознав природу вещей, мы полностью устраним сам источник всех смущающих состояний ума, чтобы они больше никогда не возникали.