О том, как правильно бегать, сохраняя и приумножая свое здоровье. В этой книге изложена философия бега трусцой, как ее понимает сам Артур...
Формат:
только полные версии
![Беги, мозг, беги! Как с помощью тренировок помочь мозгу стать креативнее, думать быстрее и перестать нервничать [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/begi-mozg-begi-kak-s-pomoshchyu-trenirovok-pomoch-mozgu-stat_574140.jpg)
Здоровье, Спорт
Беги, мозг, беги! Как с помощью тренировок помочь мозгу стать креативнее, думать быстрее и перестать нервничать [litres]
Современная нейронаука и исследования показали, что физические упражнения оказывают воздействие на наше сознание. Стать более...
Герой книги — прославленный советский хоккеист, олимпийский чемпион, многократный чемпион мира Валерий Харламов. Авторы рассказывают...
![Ниндзя [Первая полная энциклопедия]](https://www.rulit.me/data/programs/images/nindzya-pervaya-polnaya-enciklopediya_458980.jpg)
Такой книги еще не было – не только в России, но и на любом из европейских языков. Это – единственная полная энциклопедия НИНДЗЯ,...
Автор: Травников Александр Игоревич
Серия: Персональный убойный отдел
Язык: русский
Год: 2011
полная версия
Эта книга посвящена одному из самых эффективных разделов техники воинских искусств – технике бросков, применяемых в боевом карате и...
Главная цель атлетизма — гармоничное развитие тела. Сильные и красивые мышцы может иметь каждый, кто целенаправленно тренируется....
Брюс Ли, выдающийся актер-звезда и выдающийся мастер боевых искусств, был неординарным человеком, и вот перед вами неординарная...
![Йохан Кройфф. Победитель и тиран [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/johan-krojff-pobeditel-i-tiran-litres_645327.jpg)
Летучий голландец. Йохан Кройфф. За свою карьеру он успел восемь раз выиграть чемпионат Голландии, один раз стать чемпионом Испании, в...
Разработанная автором система упражнений, которой он делится с читателями, проверена им на собственном опыте. Выполняя регулярно...
Тысячи книг написаны о советском футболе, однако книгу, которую читатель держит в своих руках, можно назвать уникальной – такой еще...