Язык:
Формат:
только полные версии  
Самозащита без оружия (САМБО). Учебное пособие для работников милиции
Другие учебники и пособия, Спорт

Самозащита без оружия (САМБО). Учебное пособие для работников милиции

Автор: Харлампиев Анатолий Аркадьевич
Год: 1958
полная версия

М.: ГЛАВНОЕ УПРАВЛЕНИЕ МИЛИЦИИ МВД СССР, 1958 г., 184 с. Для служебного пользования. В настоящем учебном пособии излагаются основы...
Самбо. Первые шаги
Спорт

Самбо. Первые шаги

Автор: Эйгминас П. А.
Год: 1992
полная версия

Автор книги, мастер спорта по самбо, председатель Федерации самбо Литвы, знакомит читателей с основными приемами этого популярного...
Йога для здоровья груди
Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, Спорт

Йога для здоровья груди

Автор: Кленнелл Бобби
Серия: Апгрейд ума
Язык: русский
Год: 2015

Бобби Кленнелл предлагает эффективную и доступную программу асан (поз) и пранаям (дыхательных техник) для поддержания груди в идеальной...
Шахматный самоучитель
Спорт

Шахматный самоучитель

Автор: Авербах Юрий Львович , Бейлин Михаил Абрамович
Серия: Библиотечка шахматиста
Язык: русский
Год: 1970

«Шахматный самоучитель» состоит из 44 уроков и раздела «Основы эстетики шахмат». В уроках излагаются основные правила и законы шахмат, в...
100 рецептов салатной диеты для похудения. Вкусно, полезно, душевно, целебно
Здоровье, Спорт

100 рецептов салатной диеты для похудения. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Автор: Вечерская Ирина
Серия: Душевная кулинария
Язык: русский
Год: 2016

Данная книга расскажет о том, как питаться тем, кто устал таскать на себе груз лишних килограммов и хочет вкусно похудеть. Мы расскажем...