Бодибилдинг экспресс-программа.
Полное руководство по наращиванию мышечной массы естественным...
Формат:
только полные версии
Improve your chess game the fast and easy way
You never get a second chance to make a first impression?especially in the game of chess! Chess Openings For Dummies gives you tips and techniques for analyzing openings and strategies for winning chess...
Автор: Найдиффер Роберт М.
Язык: русский
Год: 1979
Статус: Закончена, но выложен фрагмент
полная версия
Перевод изд. Nideffer, Robert M. The inner athlete: mind plus muscle for winning / Robert M. Nideffer New York Применительно к специфике спортивной деятельности мысленная...
В этом гайде я собрала всю самую важную и необходимую информацию, ознакомившись с которой, тебе будет легко составить свой план питания...
Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, Спорт
Формируем Пищевые Привычки для здоровья
Еда – фундамент нашего здоровья. Если вы хотите чувствовать себя великолепно, меньше болеть, избавиться от лишних килограммов,...
Монография известного теоретика, международного гроссмейстера, чемпиона СССР Ефима Геллера посвящена одному из наиболее популярных в...
В мире огромное множество рецептов для людей, желающих похудеть. Здесь и различные диеты, и какие-то чудодейственные снадобья, и масса...
![Осторожно, спорт! [О вреде бега, фитнеса и других физических нагрузок]](https://www.rulit.me/data/programs/images/ostorozhno-sport-o-vrede-bega-fitnesa-i-drugih-fizicheskih-n_547277.jpg)
Когда и кем было решено, что физические нагрузки — это всегда хорошо и полезно для нас? Вместо бездумного принятия царящего ныне культа...
В книге Заслуженного мастера спорта СССР Эдвина Озолина приводятся материалы по технике бега, физиологическим основам спринта, отбору...
Книга рассказывает о творческом пути яркого шахматного подвижника, мастера спорта СССР по практической игре и композиции,...