Язык:
Формат:
только полные версии  
Меняем пищевое поведение! Худеем вместе [litres с оптимизированными иллюстрациями]
Здоровье, Спорт

Меняем пищевое поведение! Худеем вместе [litres с оптимизированными иллюстрациями]

Язык: русский
Год: 2019

Привет! Меня зовут Альбина Комиссарова, и я врач-диетолог, эндокринолог. Почему я решила написать эту книгу? Мне захотелось создать...
Занимайтесь гиревым спортом [Ритмы атлетизма]
Здоровье, Спорт

Занимайтесь гиревым спортом [Ритмы атлетизма]

Язык: русский
Год: 1991
полная версия

Брошюра представляет собой своеобразный самоучитель для начинающих гиревиков. В ней авторы дают полезные советы, как технически верно...
Две стороны одной медали [litres]
Биографии и мемуары, Спорт

Две стороны одной медали [litres]

Язык: русский
Год: 2018

Впервые фигуристы рассказывают, как им удалось преуспеть на льду и в отношениях – невероятная задача для тех, кто всегда вместе 24/7. Они...
Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела
Образовательная, прикладная, научно-популярная литература, Спорт

Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела

Язык: русский
Год: 2017

Похудеть и создать идеальное тело не так сложно, как говорят в фитнес-клубах. Вам не нужно морить себя голодом или отказываться от...
Аппетит на поводке. Узнайте, как перестать заедать проблемы и нормализовать свой вес [litres]
Альтернативная медицина, Спорт

Аппетит на поводке. Узнайте, как перестать заедать проблемы и нормализовать свой вес [litres]

Язык: русский
Год: 2025

Оскар Уайльд утверждал: «Единственный способ избавиться от искушения – поддаться ему». Автор этой книги, Жан-Филипп Зермати – диетолог...
Фитнес 60+. Система «6 минут два раза в день» для восстановления силы, равновесия и энергии
Здоровье, Спорт

Фитнес 60+. Система «6 минут два раза в день» для восстановления силы, равновесия и энергии

Язык: русский
Год: 2022

В 60 лет наше тело с трудом справляется с задачами, которые раньше давались нам безо всяких усилий: после игры с внуками необходим отдых,...
Атлетичный мозг [Как нейробиология совершает революцию в спорте и помогает вам добиться высоких результатов]
Биология, Спорт

Атлетичный мозг [Как нейробиология совершает революцию в спорте и помогает вам добиться высоких результатов]

Язык: русский
Год: 2017

Успехи, достигнутые ведущими спортсменами планеты, во многом объясняются тем, что благодаря постоянным тренировкам — упорству и...