Думай! Бодибилдинг без стероидов!

Думай! Бодибилдинг без стероидов!
Спорт
Язык: русский
Год: 2001
Страниц: 51
Издатель: Медиа спорт
ISBN: 5-86564-018-6
Добавил: Admin 22 Апр 11
Проверил: Admin 22 Апр 11
Формат:  FB2, ePub, TXT, RTF, PDF, HTML, MOBI, JAVA, LRF

онлайн фрагмент книги для ознакомления
фрагмент книги
  • Currently 0.00/5

Рейтинг: 0.0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

Данное методическое пособие включает описание крайне интенсивных тренировочных методик, основанных на тяжелых базовых упражнениях: становой тяге, приседаниях, жимах лежа, жимах стоя и сидя. Выполнение этих движений сопряжено с риском травмирования и перетренированности. Перед началом тренировок, основанных на рекомендациях этой книги, необходимо пройти медицинское обследование! Показанием к применению тяжелых базовых методик может быть только абсолютное здоровье!

Похожие книги

Комментарии к книге "Думай! Бодибилдинг без стероидов!"

Комментарий не найдено. Будьте первыми!
Чтобы оставить комментарий или поставить оценку книге Вам нужно зайти на сайт или зарегистрироваться