Развитие локальной мышечной выносливости в циклических видах спорта

Развитие локальной мышечной выносливости в циклических видах спорта
Спорт
Год: 2009
Добавил: Admin 22 Дек 13
Проверил: Admin 22 Дек 13
Формат:  DJVU (4252 Kb)
  • Currently 0/5

Рейтинг: 0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

Е.Б. Мякинченко, В.Н. Селуянов

В монографии рассмотрены биологические и педагогические аспекты повышения производительности основных мышечных групп спортсменов, занимающихся видами спорта на выносливость. Затронуты вопросы лимитирующих факторов функциональных возможностей мышц, средств и методов воздействия на мышечную систему и их взаимосвязи с формированием рациональной техники бга, принципов построения одного тренировочного занятия, микро-, мезо, и макрациклов. Высказаны некоторые гипотезы о совершенствовании структуры многолетней подготовки юнных спортсменов в циклических видах спорта.

Для магистрантов, аспирантов. специалистов в области физической культуры и спорта, спортивных медиков, преподователей , тренеров, спортсменов.

Похожие книги

Комментарии к книге "Развитие локальной мышечной выносливости в циклических видах спорта"

Комментарий не найдено. Будьте первыми!
Чтобы оставить комментарий или поставить оценку книге Вам нужно зайти на сайт или зарегистрироваться