Графическое руководство по лучшему принятию решений от автора бестселлера New York Times "Предсказуемая иррациональность" Дэна Ариели. Оно...
Формат:
только полные версии
Образовательная, прикладная, научно-популярная литература, Спорт
Бег по правилу 80/20. Тренируйтесь медленнее, чтобы соревноваться быстрее
Бег по правилу 80/20 – это подход к тренировочному процессу: 80 процентов тренировочного времени нужно бегать с легкой интенсивностью,...
Образовательная, прикладная, научно-популярная литература, Спорт
Руководство ультрамарафонца. От 50 километров до 100 миль
Тому, кто собирается замахнуться на нечто большее, чем простой марафон, требуются четкие советы по подготовке. В этой книге,...