Язык:
Формат:
только полные версии  
Поговорим о панических атаках. Рабочая тетрадь с упражнениями и тестами
Психология

Поговорим о панических атаках. Рабочая тетрадь с упражнениями и тестами

Язык: русский
Год: 2021

Книга Дэвида Карбонелла, специалиста по когнитивно-поведенческому подходу в психотерапии, помогает людям понять истинную природу...
Не попади в ловушку тревог. Как мозг заставляет вас ожидать худшего и как этого избежать
Психология

Не попади в ловушку тревог. Как мозг заставляет вас ожидать худшего и как этого избежать

Язык: русский
Год: 2016

Вы без конца о чем-то беспокоитесь и тревожитесь? Переживаете из-за своей постоянной обеспокоенности? Хронические тревоги выматывают....