Язык:
Формат:
только полные версии  
Нетревожные отношения с едой (и с собой). Осознай свои истинные потребности в питании
Здоровье, Психология

Нетревожные отношения с едой (и с собой). Осознай свои истинные потребности в питании

Автор: Кардакова Мария
Серия: Наука и питание
Язык: русский
Год: 2023

Практичная книга с научно обоснованными рекомендациями, которая поможет снять тревожность с темы питания, наладить отношения с едой,...
Что мы знаем (и не знаем) о еде. Научные факты, которые перевернут ваши представления о питании
Здоровье, Медицина

Что мы знаем (и не знаем) о еде. Научные факты, которые перевернут ваши представления о питании

Автор: Баранова Анча Вячеславовна , Кардакова Мария
Серия: Здоровый образ жизни
Язык: русский
Год: 2022

Известный ученый и практикующий нутрициолог, изучив тысячи исследовательских публикаций, расскажут вам новости с переднего края науки...
Сначала суп, потом десерт. Как составить полноценное меню и сформировать у ребенка правильные пищевые привычки
Педагогика

Сначала суп, потом десерт. Как составить полноценное меню и сформировать у ребенка правильные пищевые привычки

Автор: Кардакова Мария
Серия: МИФ. Детство
Язык: русский
Год: 2020
полная версия

С детства мы усвоили, что нужно хорошо питаться, чтобы быть здоровым и сильным. Сейчас мы "автоматом" применяем этот подход к собственным...