При тренировке стрельбе «с одной руки» вырабатывается баланс «стрелок — оружие», а также ощущение общей уверенной устойчивости, необходимой для всех видов стрельбы.
Стрельба «с колена» и «сидя»
Положение для стрельбы «с колена» принимается, когда стрелку, находящемуся в положении для стрельбы «стоя», необходимо уменьшить площадь поражения стрелка без изменения направления огня.
При удержании оружия одной рукой положение для стрельбы «с колена» принимается следующим образом: одновременно с началом действий по извлечению оружия из кобуры стрелок делает шаг правой ногой в сторону цели, опускаясь при этом на левое колено, садится ягодицей на пятку левой стопы, поставленной вертикально на землю (Рис. 112). Угол наклона голени правой ноги выбирается с учетом особенностей тела стрелка.
Для того чтобы найти рациональную изготовку для стрельбы с колена (Рис. 112), необходимо: распределить тяжесть тела стрелка на точки опоры поверхностей тела — стопы правой ноги и носка левой ноги. Левая рука при этом должна упираться в голень левой ноги. Устойчивость изготовки можно достичь, если весовая нагрузка приходится неравномерно на каждую из трех опорных поверхностей тела, а в наибольшей мере — на пятку левой ноги.
Рис. 112. Положение для стрельбы «с колена»
Для того чтобы произвести стрельбу сидя, стрелок садится на корточки, переносит вес тела назад и, выставив назад нерабочую руку и опираясь на нее, садится на ягодицы. Опираться можно на ладонь или локоть.
Рис. 113. Положение для стрельбы «сидя» с опорой на ладонь или локоть
При стрельбе сидя «с одной руки», ноги остаются полусогнутыми (правое колено служит опорой для руки с оружием) или вытянутыми вперед, а нерабочая рука находится сзади и служит опорой (рис. 113).
Стрельба лежа «с одной руки»
Изготовка для стрельбы «лежа» (Рис. 114) более устойчива по сравнению с изготовкой для стрельбы «стоя», что объясняется большей площадью опоры тела стрелка и меньшей высотой его центра тяжести.
Основное требование к изготовке — обеспечить хорошую устойчивость оружия за счет наименьшего напряжения мышц и естественного положения головы, создающего нормальные условия для работы глаза во время прицеливания.
Рис. 114. Положения для стрельбы лежа «с одной руки»
Для принятия положения к стрельбе лежа «с одной руки» стрелку необходимо:
— сделать полный шаг правой ногой вперед и вправо, наклоняясь вперед, опуститься на левое колено;
— расстегнуть кобуру, извлечь пистолет, положить левую руку на землю впереди себя, ладонью вправо. затем, опираясь последовательно на бедро левой ноги и предплечье левой руки, лечь на левый бок;
— выключить предохранитель большим пальцем правой руки и отвести затвор назад, дослав патрон в патронник;
— быстро повернувшись на живот, раскинув ноги слегка в стороны носками наружу, направить оружие в цель, удерживая приподнятое туловище согнутой в локте левой рукой, которая предплечьем лежит на земле.
Стрельба стоя «с двух рук»
Большое количество ошибок при стрельбе возникает от неправильного удержания пистолета, неправильного положения рук и неправильной стойки. В настоящее время в стрельбе из пистолета сформировались наиболее удобные изготовки для стрельбы «с двух рук» (двойным хватом), позволяющие делать точные прицельные выстрелы в статических позициях и в то же время легко поражать мишени в движении.
Обучение стрельбе из пистолета следует вести соблюдая один из педагогических принципов обучения — от простого к сложному. Тому, кто впервые взял в руки боевой пистолет, рекомендуется начать обучение, стреляя самым простым и надежным способом, а именно удерживая пистолет двумя руками. При стрельбе «с двух рук» оружие обладает большой устойчивостью, что позволяет новичкам полноценно овладеть элементами техники стрельбы из пистолета.
В мировой стрелковой практике при стрельбе «с двух рук» чаще всего применяются: стойка Вивера; стрельба в треугольнике («израильская»)[20]. Основное различие между ними заключался в расположении тела середка относительно линии огня.
В изготовке «треугольник» (Рис. 115) стрелок стоит лицом к мишени перпендикулярно линии стрельбы, корпус немного отклонен назад, чтобы обеспечить равновесие системы стрелок — оружие. Для уменьшения нагрузки на мышцы спины стрелок должен немного ссутулиться. Ноги поставлены приблизительно на 15 см шире плеч, левая нога выдвинута на 3―5 см в сторону мишени, ступни параллельны друг другу или немного развернуты, ноги выпрямлены полностью (или немного согнуты в коленях) для закрепления голеностопного сустава и уменьшения колебания корпуса стрелка вперед и назад. Руки, удерживающие пистолет, должны быть выпрямлены. Для фиксации жесткости в положении треугольника усилие стреляющей руки направляется «от себя», усилие поддерживающей руки «к себе».
Рис. 115. Стрельба в изготовке «треугольник»
Рис. 116. Изготовка «треугольник» вид сверху
Треугольник, образованный вытянутыми руками и шириной плеч, необязательно должен быть симметричным. В зависимости от способа хвата пистолета левая рука может быть выдвинута вперед, а правое плечо, естественно, может быть отведено назад.
При стрельбе «с двух рук» в универсальной изготовке (стойке Вивера) (Рис. 117) стрелок располагается под углом к линии огня. Ноги на ширине плеч, правая нога отставлена назад, левое плечо направлено вперед. Голова поставлена прямо.
Рука, удерживающая оружие, выпрямлена (или согнута в локтевом суставе) с усилием «от себя», поддерживающая рука согнута (либо прямая), с усилием на «себя». Вес тела равномерно распределяется на обе ноги. Центр тяжести должен быть смещен к носкам ступней.
Тело слегка наклонено вперед, что при скоростной стрельбе позволяет лучше контролировать пистолет. Если стоять прямо, то после каждого выстрела тело будет отклоняться назад, и чтобы произвести очередной выстрел, нужно будет вернуться в исходное положение. В то же время не следует сильно наклоняться вперед, это сковывает стрелка и увеличивает время переноса оружия с одной цели на другую.
В этой стойке стрелок представляет собой меньшую мишень, а для принятия положения для стрельбы с колена достаточно опуститься на колено правой ноги.
Овладение этой изготовкой можно осуществить по предполагаемой схеме: обучаемый стоит во фронтальной стойке с оружием в правой руке. делает разворот левым боком к мишени на 35―45° и поднимает прямую руку с оружием до уровня пояса в сторону цели. В этом положении на оружие накладывается левая рука, которая согнула ровно настолько, насколько это позволяет положение правой руки.
Рис. 117. Универсальная изготовка
Указательные пальцы обеих рук должны находиться в одной плоскости, большой палец левой руки накладывается на большой палец правой руки, после этого оружие поднимается до уровня глаз.
Щека касается плеча правой руки, создается ощущение приклада, присоединенного к рукоятке пистолета.
Устойчивое положение пистолета в пространстве достигается наличием двух сил. Одна сила — это правая рука, которая толкает пистолет вперед, вторая сила — это левая рука, которая тянет пистолет назад. Следует избегать сильного напряжения мышц рук, добиваясь такого расклада сил, при котором стрелок может длительное время без напряжения находиться в стойке.
Обязательным условием меткой и кучной стрельбы при такой изготовке является постоянство усилия, прилагаемого к оружию до выстрела, во время и после выстрела.
20
Такую стойку называют