Аннотация
Бывают дни, когда вам кажется, что вы никогда не сможете выполнить все, что от вас требуется, – как бы долго и усердно вы ни работали. Ваше расписание перегружено, кто-то постоянно чего-то от вас требует в срочном порядке, коллеги дергают и отвлекают – неудивительно, что вы ощущаете переутомление и выгорание на работе. Можно ли изменить этот темп в свою пользу? В данной книге собраны самые свежие и интересные идеи на тему повышения продуктивности от лучших специалистов в этой области.
Вы узнаете, как научиться управлять своими задачами и вниманием. С помощью небольших, но целенаправленных изменений вы сможете управлять вашей концентрацией: оградить себя от всего, что вам мешает, и спланировать ваши дни и недели так, чтобы у вас было время как на сосредоточенную работу, так и на восстанавливающие силы перерывы.






![Умение полностью сосредоточиваться на текущей задаче – большая редкость в современном мире с его мобильными телефонами, социальными сетями и другими... Максимальная концентрация [Как сохранить эффективность в эпоху клипового мышления]](https://www.rulit.me/data/programs/images/maksimalnaya-koncentraciya-kak-sohranit-effektivnost-v-epohu_390051.jpg)


![“Не все люди склонны к прокрастинации, и не каждому прокрастинатору способна помочь стратегия упорядоченной прокрастинации, поскольку иногда это свойство... Искусство прокрастинации [Как правильно тянуть время, лоботрясничать и откладывать на завтра]](https://www.rulit.me/data/programs/images/iskusstvo-prokrastinacii-kak-pravilno-tyanut-vremya-lobotrya_386975.jpg)
![Прочитав эту книгу, вы:
– вырвитесь из цепких лап звучащего со всех сторон призыва «ДЕЛАЙТЕ ВСЕ БЫСТРЕЕ». В этих трех словах – диагноз современного мира... Без суеты [Как перестать спешить и начать жить]](https://www.rulit.me/data/programs/images/bez-suety-kak-perestat-speshit-i-nachat-zhit_373651.jpg)

Комментарии к книге "Как стать продуктивнее"