С другой стороны, дети с тревожно-избегающей привязанностью исследуют свое окружение часто лишь поверхностно, потому что им не хватает поддержки. Последнее относится и к малышам с тревожно-амбивалентной привязанностью, но с той разницей, что они не могут даже начать исследовать свое окружение должным образом, поскольку поддержка отсутствует и здесь – она то есть, то ее нет.
Для каждого эпизода, связанного с эмоциями, в дополнение к нейронной связи в мозге хранится эквивалент в нашем животе[32]. Пищеварительный тракт обладает теми же нейромедиаторами, что и мозг[33], и находится с ним с их помощью в прямом контакте. Абсолютно все эмоциональные переживания – даже те, что мы испытываем еще будучи крошечным младенцем, – на самом деле эквивалентны внутреннему чутью, которое влияет на наше спонтанное поведение и решения на протяжении всей нашей жизни.
Все эти нейробиологические и физиологические данные важны тем, что они лежат в основе наблюдений, сделанных исследователями привязанности. Сегодня эта тема больше не рассматривается как специализированная область изучения для экстравагантных личностей, которые интерпретируют все, что только можно, как поведение родителей и детей. Оно, наоборот, приобретает реальный вес, поскольку предмет его изучения, без преувеличения, основа человеческого роста. Эта дисциплина описывает то, что определяет ход нашего развития – идет ли оно в положительном или отрицательном направлении.
Родители не получат благодарности от своего ребенка за то, что любили его и были рядом в бесчисленные беспокойные ночи, носили маленькое тельце, поглаживали ручку и удовлетворяли разнообразные потребности. Тем не менее помощь родителей никогда не бывает напрасной! Они – самый ценный подарок, который можно сделать ребенку.
Опыт безопасной привязанности связан с психическим здоровьем, выносливостью и жизнестойкостью. Теория гласит, что ранний опыт привязанности сохраняется во внутренних рабочих моделях, которые проявляются в более позднем поведении и отношениях ребенка. В ходе бесчисленных взаимодействий с родителями в повседневной жизни дети усваивают, например, насколько они привлекательны и достойны защиты в глазах важных для них людей. И в какой степени мама с папой готовы помочь, когда возникнет такая необходимость.
Еще одно подкрепление с точки зрения нейробиологии: окситоцин снова играет заметную роль, потому что он воздействует на детский мозг и таким образом определяет, являются ли отношения с другими людьми принципиально полезными, успокаивающими, поддерживающими и вдохновляющими – или вызывают беспокойство, сбивают с толку или даже оскорбляют и травмируют. Таким образом, следствием неблагоприятного опыта привязанности становится более высокая восприимчивость к стрессу и тревоге. И наоборот, позитивный опыт является основой для улучшения психического здоровья и стрессоустойчивости, также принося пользу и нашему телу в целом, поскольку ментальное состояние влияет на развитие многих заболеваний. Это доказывает, что мозг не «забывает», каким было прошлое, – даже в младенчестве. Фраза «У тебя было тяжелое детство», над которой иногда смеются, предстает в совершенно ином свете.
Наш ранний опыт определяет, как мы на протяжении всей жизни справляемся со стрессом и ведем себя в отношениях с другими людьми. Создаем ли мы доверительные узы или убегаем от слишком большой близости? Именно наш опыт формирует ожидания, которые мы возлагаем на себя и других людей, а также поведение, которое мы демонстрируем автоматически, без особых размышлений. Хотя шаблоны могут изменяться и в более поздние годы жизни с помощью рефлексии и терапевтического сопровождения, но, как правило, это удается только с большим трудом. Поэтому важно, чтобы родители всегда понимали, что речь идет не о памяти в буквальном смысле, а об основополагающем импринтинге, который будет направлять и сопровождать их детей на протяжении всей жизни.
Как только ребенок появляется на свет, сразу становится ясно: он уникален, – ведь малыш принес с собой в жизнь как способности и таланты, так и проблемы развития.
Да и его личный темперамент уже влияет на отношения привязанности с родителями. Даже младенцами мы отличаемся по степени своей раздражительности. Из материалов исследований известно, что беспокойные дети подвержены более высокому риску обзавестись небезопасными моделями привязанности. Это можно объяснить тем, что их родители быстрее начинают сомневаться в себе. Почему же маленький продолжает плакать, ведь мы перепробовали уже все? Возможно, мы недостаточно хороши, иначе наш ребенок был бы доволен! Да, чуткость требует усилий, и в какой-то момент родительские ресурсы истощаются. Именно поэтому так важна развитая частная и профессиональная сеть поддержки для родителей младенцев и малышей: как говорят нам все те же исследования, уход за маленьким ребенком становится фактической проблемой лишь тогда, когда нет той самой «деревни» из поговорки, которая помогла бы вырастить, а затем и воспитать дитя.