Хронические головные боли напряжения во многих случаях развиваются на фоне депрессии или сопровождаются ее развитием. При этом виде головных болей ощущения более интенсивные. Они снижают качество жизни, негативно влияют на работоспособность – как правило, больные могут выполнять работу и во время приступов, но ее скорость и эффективность понижаются.
У 10 % людей во всем мире головная боль напряжения возникает не менее 1 раза в неделю.
Для головных болей напряжения нехарактерны тошнота и рвота, фото- и фонофобия (повышенная чувствительность к свету и звукам). В среднем человек при головной боли напряжения не теряет работоспособности и может осуществлять трудовую деятельность во время болевого эпизода.
Во время эпизодов головной боли люди не производят впечатления страдающих от сильных мучений, мимика, соответствующая болезненным ощущениям, у них не выражена. Если во время эпизода головной боли отвлечь человека интересной для него темой, то его переживания на счет неприятных ощущений отойдут на второй план, «забудутся». А вот при следующем типе головной боли такое больному вряд ли удастся.
Существует взаимосвязь головной боли напряжения и физических нагрузок:
Эта статистика подтверждает тот факт, что у людей, имеющих умеренные или активные физические нагрузки, риск появления головных болей напряжения существенно меньше[7].
При дозированных умеренных или активных нагрузках у человека происходит умеренная болевая нагрузка (от тренировки мышц), благодаря чему совершенствуются его антиболевые механизмы. Когда же у человека чрезмерные нагрузки, его организм не справляется с количеством сигналов от получаемых микротравм, что увеличивает вероятность возникновения боли.
Умеренные физические нагрузки – например, прогулка в парке, плавание – уменьшают интенсивность головной боли напряжения.
При хронической головной боли напряжения в подавляющем большинстве случаев люди также жалуются на болезненные ощущения в других частях тела: в сердце, в коленях, в животе, в мышцах, в пояснице. При этом, как правило, физиологических поражений данных органов при исследованиях не выявляется, то есть боли в них имеют скорее психогенный характер.
Мигрень
Мигрень – это один из самых противоречивых типов головной боли.
От мигрени, по статистике, страдает до 15 % всех людей, страдающих от первичной головной боли. Женщины страдают от данного заболевания в два-три раза чаще мужчин (распространенность мигрени у женщин от 11 до 25 %, у мужчин – от 4 до 10 %). В большинстве случаев мигрень дебютирует в пубертате, но иногда – в возрасте 18–20 и 28–33 лет.
По мнению большинства специалистов, по распространенности мигрень стоит на втором месте среди всех головных болей после головной боли напряжения.
В подавляющем большинстве случаев мигрень имеет наследственный характер. Считается, что если данный вид головной боли имела мать, то риск развития в последующем мигрени у ребенка – до 75 %, если же отец – около 30 %. При наличии мигрени у обоих родителей вероятность появления этой головной боли у ребенка возрастает до 60–90 %[8]. Механизм наследования пока до конца не изучен, но установлено, что одной из передающихся патологий является недостаточность обмена серотонина и специфическая реакция сосудов на некоторые раздражители.
Мигрень имеет зависимость от гормонального фона: у больных повышается частота приступов при повышении уровня женских половых гормонов либо аномально усилена чувствительность рецепторов к данным гормонам (то есть при нормальном гормональном фоне рецепторы реагируют на него неадекватно).
При достижении больным репродуктивного возраста частота приступов увеличивается, к 35–45 годам частота и интенсивность приступов мигрени набирают максимальную силу, а при наступлении менопаузы – значительно снижаются.
Природа развития мигрени заключается в нестабильности сосудистого тонуса, которая приводит сначала к сужению сосудов, а затем к внезапному локальному и чрезмерному расслаблению и растяжению стенок сосудов, вследствие чего развивается ишемия мозга (кислородное голодание и недостаточное поступление питательных веществ), активизируются болевые рецепторы в сосудистой стенке.
7
Rasmussen BK. Migraine and tension-type headache in a general population: precipitating factors, female hormones, sleep pattern and relation to lifestyle. Pain 1993; 53(1): 65–72.
8
Markus Schürkscorresponding. Genetics of migraine in the age of genome-wide association studies. Headache Pain. 2012 Jan; 13(1): 1–9.