Но на Лилю поначалу ничто не действовало. Говорила она сумбурно, постоянно теряя нить и повторяясь, и еще больше смущалась, что не может рассказать связно. Суть проблемы мне была давно ясна, но нужно было завоевать ее доверие. Лишь к концу второго часа нашей беседы моя пациентка немного успокоилась и с извиняющейся улыбкой призналась: “Я вас стесняюсь”. Заявлять: “Тут нечего стесняться, расслабьтесь”, - бессмысленно. Если бы Лиля это умела, она бы без моих указаний взяла себя в руки. Ведь она пришла ко мне, чтобы я научила ее нормально общаться, а не для того, чтобы выслушивать замечания.
Многие стеснительные люди очень боятся, что их одернут, боятся замечаний или насмешек окружающих, потому и предпочитают отмалчиваться. Беда в том, что в детстве никто из взрослых не пытался протянуть им руку помощи. Наоборот, родители и учителя зачастую корили: “Ну что ты мнешься! Говори нормально!”
Застенчивые люди очень чувствительны и ранимы, для них крайне важно мнение окружающих, а любое замечание они воспринимают как осуждение и очень переживают. Их ни в коем случае нельзя ругать или упрекать, а нужно постоянно ободрять, хвалить и поддерживать, вселяя в них уверенность в себе. Если похвалить стеснительного подростка, он в следующий раз будет стараться сделать еще лучше, чтобы заслужить одобрение взрослых. Но, к сожалению, мудрых родителей и педагогов не так много. Да и сверстники шпыняют таких девочек и ребят, а те замыкаются в себе, боясь насмешек и избегая общения. Чем дальше, тем больше комплексы закрепляются, формируется барьер общения.
Тот, кто не в ладах с собой, не ладит и с другими.
Д.Е.
Во вторую встречу Лиля была уже не такой скованной, а на третью сказала: “Вы первый человек, после моей мамы, с кем мне легко разговаривать”. Параллельно мы занимались с ней аутотренингом, я давала ей домашние задания, и она прилежно их выполняла — как и многие робкие люди, Лиля обладает повышенным чувством ответственности и все старается делать не просто хорошо, а отлично.
Потом дошло до заданий на общение с другими людьми. Вначале она налаживала контакты с коллегами-женщинами, среди которых раньше считалась “великой молчуньей”: о себе ни слова, если к ней обращались, отвечала односложно или просто кивала. Даже работу Лиля выбрала соответствующую — целый день с документами, минимум разговоров. Я проговаривала с ней темы, а Лиля их озвучивала в коллективе.
Одна из злоязычных сослуживиц как-то раз рассказала бородатый анекдот про английского мальчика, молчавшего до пятнадцатилетнего возраста, но мою пациентку это уже не смутило. Коллектив у них преимущественно женский — Лиля сознательно избрала такой, — но периодически захаживают и представители сильного пола из смежных организаций, каждый раз разные. Эти о прежней Лиле ничего не знали, и вскоре она запросто болтала с любым человеком, оказавшемся в поле зрения. Не удивительно, что это вызвало ревнивое отношение других дам, но Лиля не обращала на внимания на их подколки. Один из посетителей как-то раз предложил ее подвезти, Лиля согласилась. Потом он стал частенько заезжать за ней, пригласил на свой день рождения. Новый год они встретили вместе и, согласно примете, вместе его и провели. Теперь у Лили другая проблема — как довести его до ЗАГСа. Но об этом мы поговорим с вами в другой книге.
Для того, чтобы найти интересного человека, надо самому быть интересным для других.
И. Шарапов
Бывает и так, что с коллегами стеснительной женщине легко говорить на профессиональные темы, но чуть беседа выходит за эти рамки, — она тут же теряет почву под ногами. Или же она легко разговаривает с людьми, в которых эмоционально не заинтересована, в том числе, с мужчинами, но если человек ей нравится, на нее внезапно будто ступор нападает.
Женя ни разу не была замужем и уже почти потеряла надежду. “С теми, кто мне безразличен, я разговариваю запросто, — рассказывала она. — На работе со всеми в хороших отношениях, меня ценят. Если знакомлюсь с мужчиной, и меня к нему не тянет, могу болтать о чем угодно. Но если человек мне нравится, я впадаю в столбняк и двух слов связать не могу. То что-то мямлю, то ляпаю невпопад и сама себе противна. Глупею просто на глазах! Он смотрит на меня недоуменно, а мне ужасно стыдно, что он сочтет меня дурочкой.
Однажды встретилась с парнем, который сбежал от меня после первого свидания. Никаких чувств к нему я уже не питала и общалась без проблем. А он так удивился… Впечатление от давней встречи у него осталось не самое симпатичное — я от растерянности брякнула бестактность”.
В основе барьера общения лежит комплекс неполноценности, сохранившийся с подростковых лет. Чувство неполноценности может быть связано с такими особенностями характера как робость, стеснительность, нерешительность, застенчивость, — или с убежденностью в собственной непривлекательности для противоположного пола, наличии физического недостатка. “У меня плохая фигура”, “Я толстая”, “У меня плоская грудь”, “Я некрасивая”, - вот наиболее частые причины, которые формируют комплекс неполноценности у девочек и девушек.
“Природа щедро обделила меня своей милостью”.
Д.Е.
Однако дело вовсе не во внешности. Такая девушка (женщина), ощущая собственную неполноценность, сама невольно воздвигает незримую стену между собой и противоположным полом. Она убеждена: “Во мне нет ничего хорошего, я никому не понравлюсь”, - и это невольно сквозит в ее взгляде, во всем облике и манере держаться.
Если вы не зубасты — пожирайте мужчин взглядом.
Д.Е.
Женщина (девушка) с комплексом неполноценности не посылает мужчинам определенных микросигналов, свидетельствующих о ее заинтересованности, что обычно делают уверенные в себе особы, пусть далеко не красавицы, но умеющие флиртовать и кокетничать. Эти сигналы подразумевают: “Ты мне нравишься, парень!” Женщина не говорит этого словами, а демонстрирует жестами и своим поведением, — то есть, показывает, что этот мужчина ей интересен. А он, в свою очередь, интуитивно улавливает эти сигналы и смотрит на нее уже иным, заинтересованным взглядом (это называется откликом на поведенческом уровне). И между ними начинается игра, которая может перерасти в длительные отношения.
То есть, первой проявляет активность сама женщина, безмолвно показав свою заинтересованность, а сильный пол, уловив ее интерес, вступает в игру.
Однако сами мужчины об этом не догадываются и полагают, что инициатива в их руках, мол, я первым обратил на нее внимание, потому что она мне понравилась. На самом деле он всего лишь ответил на микросигналы женщины. Принцип: “Ты нравишься мне, потому что я нравлюсь тебе.”
Мужчины выбирают женщин, которых их выбирают.
Д.Е.
Запомните, мои милые читательницы, одну простую истину, которую я говорю всем женщинам, независимо от их семейного статуса: В отношениях полов всегда белый танец. Это означает, что женщина всегда выбирает партнера первой, а тот лишь, образно говоря, подает ей руку и ведет ее в круг. И, между прочим, дальше по жизни точно такой же принцип: женщина — ведущая, мужчина — ведомый. Увы, многие люди об этом даже не догадываются.
Как сложатся отношения этой пары, — тоже зависит от женщины. Я уже не раз повторяла в своих книгах, но повторюсь еще раз, потому что это очень важно: даже, казалось бы, никчемного мужчину можно “перевоспитать” и “вырастить” из него вполне приличного члена общества и хорошего спутника жизни. И наоборот, даже отличного мужика можно испортить, если действовать неправильно. А потому: Не бывает плохих мужей; бывают жены — плохие воспитательницы.
2
Те, кому интересно этому научиться, узнают из книг “Заставь его влюбиться”, “Энциклопедия сексуальных тайн мужчины и женщины”.