Аннотация
Привет! Меня зовут Риша. Я развиваюсь в сфере фитнеса уже больше 4х лет. Но не просто фитнеса, ведь я рассматриваю его с медицинской точки зрения. В этой книге вы найдете ответы на все ваши вопросы касательно этой темы. А те кто подпишется на мой Инстаграм (@ots_risha) смогут увидеть различные упражнения и ,более того, заниматься вместе со мной в прямых эфирах! Ах, да.... Вы не против если я разрушу парочку мифов о питании и спорте?
![Скидбладнир: Пути богов [calibre 1.47.0]](https://www.rulit.me/data/programs/images/skidbladnir-puti-bogov-calibre-1-47-0_360045.jpg "Каждый из нас на жизненном пути вынужден постоянно делать выбор из множества вариантов. На виртуальных просторах игры «Скидбладнир Онлайн» одни лишь боги не...")
![Песочные часы [СИ]](https://www.rulit.me/data/programs/images/pesochnye-chasy-redaktura-2011-g-30-razlichiya-s-finalnoj-3_225129.jpg "Семнадцатилетняя Иалей никогда не задумывалась о жизни. Она плыла по течению, готовилась к свадьбе, заканчивала школу. Все изменилось, когда родной город Иалей...")
Комментарии к книге "Proформа"