3. «Я должен быть идеальным». Фраза: «Я не могу себе позволить ошибаться». Принцип: страх несовершенства. Нарциссы боятся критики и осуждения, поэтому постоянно стремятся к безупречности.
В данном случае необходимо обращать внимание на присутствие или отсутствие механизмов психологической защиты. Человек, считающий себя идеальным, воспринимает свои действия как абсолютно верные. Его мир подчинен его правилам, а он сам трактует законы так, как считает нужным. Он лишен чувства вины и стыда. В ответ на попытки других людей вызвать эти самые чувства нарциссы сами начинают применять тактику обвинений, стараются отзеркалить эти попытки. Нетрудно догадаться, что такое поведение приводит к серьезным последствиям для эмоционального состояния окружающих.
4. «Все вокруг должны мне завидовать». Фраза: «Зависть – это лучшая похвала». Принцип: жажда зависти и восхищения со стороны других людей. Нарциссы хвастаются своими достижениями и материальными благами, чтобы подчеркнуть свою исключительность.
Важно отметить, что именно пресуппозиция «я должен быть идеальным» приводит к формированию убеждения «мне все завидуют». Этот механизм позволяет человеку оправдывать свое поведение и преувеличивать свою значимость, используя при этом принижение других.
В 2009 году я[1] столкнулся с ярким примером использования механизма психологической защиты – отрицания. Меня пригласили на тренинг по тантризму, где выступающий предложил пропагандировать полный промискуитет и групповой секс. Меня возмутили его отношение к этим вопросам и убежденность в собственной правоте, которая выражалась в пренебрежительных высказываниях и заявлениях, что в мусульманстве присутствует многоженство, а это основа промискуитета. Спикер был далек от понимания идеи брака в мусульманстве.
Я отметил, что, несмотря на наличие многоженства, в мусульманской культуре существует тенденция к моногамии, что подтверждается как религиозными текстами, так и историческими фактами, где моногамные отношения были приоритетом. Однако мой собеседник отказался признавать эти факты и предпочел атаковать меня, игнорируя все исторические и культурологические аргументы.
Это классический пример использования механизма психологической защиты – отрицания. Человек, неспособный принять неприятную для него информацию, игнорирует ее и нападает на других, чтобы избежать необходимости пересмотреть свои убеждения. Именно этот механизм психологической защиты лежит в основе пресуппозиции «Я идеален!».
5. «Другие – это инструменты достижения целей». Фраза: «Люди – пешки в моей игре». Принцип: использование людей для получения желаемого. Нарциссы эксплуатируют и обманывают других, не испытывая при этом никаких угрызений совести.
Токсичные личности, особенно нарциссы, воспринимают окружающих как инструменты для достижения своих целей. Их кредо: «Люди – пешки в моей игре». Этот подход основан на глубоком эгоцентризме и отсутствии эмпатии.
Нарциссы виртуозно манипулируют другими, используя лесть, ложь и психологическое давление. Их стратегия строится на принципе «обмануть как можно больше людей». Чем больше «пешек» в их распоряжении, тем шире масштаб их манипуляций и выше шансы на успех. Они не испытывают угрызений совести, эксплуатируя и обманывая людей в массовом порядке. Для них важен только личный успех, независимо от того, сколько жизней они разрушают на своем пути.
Такие поведенческие шаблоны являются примером токсичности в межличностных отношениях и могут создать трудности как в семейной, так и в общественной сфере.
6. «Правила придуманы для лохов». Фраза: «Законы для меня не писаны». Принцип: отказ следовать общепринятым нормам и правилам. Нарциссы считают, что они выше закона и могут делать все что им вздумается.
Очень часто поднимается вопрос о том, осознают токсичные люди свое поведение или же они действуют бессознательно. Ответ неоднозначен: они могут действовать как осознанно, так и бессознательно. Кроме того, существует убеждение, что общественные правила придуманы исключительно для тех, кто не в состоянии их соблюдать. Но почему так происходит?
Нейробиологические исследования, проведенные американским ученым Яаком Панксеппом, позволяют лучше понять этот аспект. Он обнаружил, что у мышей, как и у людей, существуют эмоции и что у них есть нейробиологическая основа для таких поведенческих проявлений, как конкуренция и агрессия. Интересно, что даже у молодых мышей могут проявляться признаки психопатии, сказывающиеся, в частности, в стремлении победить старших особей.