Кроме занятий бизнесом и йогой, Дебора совершила несколько путешествий в Индию с целью обучения и исследования. По ее мнению, очень важно задавать себе вопрос: «Что это значит — быть человеком?» Для этого нужно помещать себя в ситуации, которые могут представлять вызов и благодаря которым можно измениться. Также важно говорить самому себе правду и ежедневно молиться — в какой бы форме это ни выражалось, — заниматься медитацией или размышлять.
Дебора живет в Дулуте с мужем Дугом, лютеранским священником, с которым они часто ведут посвященные духовности беседы. Ее жизнь украшают двое сыновей и четверо внуков.
Дебора выпустила два компакт-диска, Искусство релаксации и Практика медитации, чтобы поделиться с людьми своей приверженностью к устремлению внутрь себя как способу найти смысл в жизни и лучше понять себя.
Дебора также предлагает услуги по групповому и индивидуальному обучению. В результате ее помощи люди обретают наполненное внутренней энергией состояние, сочетающее в себе надежду, вдохновение и практические знания.
Вот некоторые из тем для мастер-классов, основных установок, консультаций, обучения преподавателей и углубленных программ:
• Свиньи едят волков: Разговор с вашей тенью
• Все «почему», «что» и «как» в медитации
• Ум: Место встречи препятствий и свободы
• Клеши[17]: Взгляд йоги на страдание
• Избавление от привычек тела с помощью соматического (телесного) образования
• Достижение благополучия тела, ума и духа
• Убеждения: Как тщательно следить за своей жизнью
Если вы хотите больше узнать о Деборе, быть в курсе информации, появляющейся в ее блоге, или более подробно познакомиться с тем, что она предлагает, посетите сайт: DeborahAdele.com.
Вы также можете связаться непосредственно с Деборой по адресу: Deborah@DeborahAdele.com.
Я желаю вам получать величайшие благословения по мере того, как вы будете овладевать навыком жить мастерски. Пусть вас ежедневно удивляют новые благоприятные возможности и посещает невыразимая радость.