1. О чем эта книга? Вся самая важная информация о планировании беременности, родах, послеродовом периоде и воспитании ребенка до 3 лет. 2....
Формат:
только полные версии
![Стол №5. Рецепты для здоровья [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/1124074_1124074.jpg)
Эта книга – ваш надёжный проводник в мир диетического питания по «Столу № 5». В ней собраны проверенные рецепты, которые помогут...
Альтернативная медицина, Здоровье
Лимфа и долголетие. Путь к укреплению иммунитета и предупреждению болезней
Лимфатическая система – ключевой фактор долголетия и профилактики болезней. Именно лимфа защищает наши органы и кровеносные сосуды от...
"Энцефалитные" клещи, как их часто называют – неотъемлемая часть нашей среды, прекрасно приспособившаяся к условиям, в которых они жили,...
Здоровье, Самосовершенствование
Ключевые идеи книги: Против часовой стрелки. Осознанный подход к здоровью и сила возможности. Эллен Лангер
Это саммари – сокращенная версия книги «Против часовой стрелки. Осознанный подход к здоровью и сила возможности» Эллен Лангер. Только...
В книге кардиолога Фаины Лобжанидзе собраны реальные истории пациентов кардиологического отделения, на примере которых вы сможете...
Конечно, не следует думать, что каждый природный фактор действует на человека обособленно. Влияние природных факторов определяется...
В книге даются общие представления об условиях современной жизни, способствующих нервному напряжению, показана роль активного отдыха,...
![Способ есть. Как настроить себя на стройность [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/sposob-est-kak-nastroit-sebya-na-strojnost-litres_1123084.jpg)
Врач-психотерапевт Сергей Обложко предлагает нескучный подход к похудению – взглянуть на правильные пищевые привычки через призму...
![Когда тело слышат. Как заниматься, чтобы получать удовольствие и есть, чтобы наслаждаться, не ограничивая себя [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/kogda-telo-slyshat-kak-zanimatsya-chtoby-poluchat-udovolstvi_1122807.jpg)
Здоровье, Спорт
Когда тело слышат. Как заниматься, чтобы получать удовольствие и есть, чтобы наслаждаться, не ограничивая себя [litres]
Мечтаете о сильном и стройном теле и при этом не изнурять себя диетами и тренировками в зале? Эта книга не про жесткие планы и марафоны, а...