Аннотация
Привет! Меня зовут Риша. Я развиваюсь в сфере фитнеса уже больше 4х лет. Но не просто фитнеса, ведь я рассматриваю его с медицинской точки зрения. В этой книге вы найдете ответы на все ваши вопросы касательно этой темы. А те кто подпишется на мой Инстаграм (@ots_risha) смогут увидеть различные упражнения и ,более того, заниматься вместе со мной в прямых эфирах! Ах, да.... Вы не против если я разрушу парочку мифов о питании и спорте?
![Трамплин для прыжка [СИ]](https://www.rulit.me/data/programs/images/tramplin-dlya-pryzhka_335314.jpg "Альтернативная история, но без героических попаданцев :) Попытаемся представить, что будет, если подробная информация о будущем попадёт к самому непредсказуемому...")
Комментарии к книге "Proформа"