Аннотация
Привет! Меня зовут Риша. Я развиваюсь в сфере фитнеса уже больше 4х лет. Но не просто фитнеса, ведь я рассматриваю его с медицинской точки зрения. В этой книге вы найдете ответы на все ваши вопросы касательно этой темы. А те кто подпишется на мой Инстаграм (@ots_risha) смогут увидеть различные упражнения и ,более того, заниматься вместе со мной в прямых эфирах! Ах, да.... Вы не против если я разрушу парочку мифов о питании и спорте?
![Экспедиция [СИ]](https://www.rulit.me/data/programs/images/rolevik-ekspediciya_193127.jpg "Авторы, участвовавшие в написании этого произведения: Мясоедов Владимир Михайлович http://zhurnal.lib.ru/m/mjasoedow_w_m/ Давыдов Сергей Александрович http://zhurnal.lib.ru/d/dawydow_s_a/...")
![Срочка [СИ]](https://www.rulit.me/data/programs/images/srochka_207132.jpg "Правдиво и честно, без вранья и мрачных, пугающих дедовщиной мифов о срочной службе в Советской армии в начале 70х годов. О том в каких трудных условиях приходилось...")
Комментарии к книге "Proформа"