О книге
Тревожное расстройство, депрессия, эмоциональное выгорание и другие психологические проблемы не понаслышке знакомы многим...
Формат:
только полные версии
Чувства – самый верный компас и ориентир для понимания того, что происходит с нами. И вокруг нас.
Юлия Булгакова, коуч, психолог,...
Любовь и отношения, Психология
Почему мы ссоримся с любимыми и как построить здоровые отношения без обид
В отношениях с партнером маленькое недопонимание может превратиться в большие проблемы, а неосторожно сказанное слово – послужить...
«Мне ничего не хочется» - это сигнал, с помощью которого психика сообщает о дисгармонии в жизни. По-научному такое состояние называется...
С раннего возраста у многих из нас в голове звучит этот навязчивый голос, который мы называем внутренним критиком. Есть много различных...
Если вы здесь — скорее всего, вы уже долго чувствуете, что перегружены. Вы одновременно и накаленный провод, и обесточенная лампочка. С...
Алина Адлер, практикующий психолог с двадцатилетним стажем и автор бестселлера «Ты в порядке», в своей новой книге вдохновляет...
Книга не только поможет распознать первые признаки и симптомы биполярного аффективного растройства, но и разобраться в своем...
Стаєте жертвою нетактовних запитань на кшталт «Чому досі не в стосунках / без дитини / престижної роботи»? Кажете «так» замість «ні», бо...
Как общаться с взрослеющим ребенком и не потерять последнюю нервную клетку? Детский и подростковый психолог, ведущий программы...