Почему мне сложно понять себя – и других? Как найти опору внутри и перестать теряться в отношениях и обстоятельствах?
«Волшебное...
![Волшебное путешествие Даши в поисках своего «Я» [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/volshebnoe-puteshestvie-dashi-v-poiskah-svoego-ya-litres_1058905.jpg)
Формат:
только полные версии
![Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу [Как честно проявлять свои чувства и открывать через них силу]litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/razreshi-sebe-chuvstvovat-kak-perestat-podavlyat-sebya-i-obr_1003677.jpg)
Популярная психология, Психология
Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу [Как честно проявлять свои чувства и открывать через них силу]litres]
Мы – свои самые суровые надзиратели. Мы делим чувства на хорошие и плохие и пытаемся избавиться от того, что кажется нам недостойным или...
![Как нам это пережить. Экспресс-помощь от опытных психологов, когда вам трудно, тревожно и страшно [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/kak-nam-eto-perezhit-ekspress-pomoshch-ot-opytnyh-psihologov_1003598.jpg)
Бизнес, Психология
Как нам это пережить. Экспресс-помощь от опытных психологов, когда вам трудно, тревожно и страшно [litres]
Автор: Андриадзе Настасья , Геласимова Анастасия
Серия: Искусство самопринятия
Язык: русский
Год: 2023
Мы не можем отменить происходящее. Но мы способны сохранить свое психическое здоровье. Ради детей, друзей, единомышленников и самого...
![Зажги свое солнце. Целительные истории о счастье и любви к себе [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/zazhgi-svoe-solnce-celitelnye-istorii-o-schaste-i-lyubvi-k-s_1003575.jpg)
Бизнес, Биографии и мемуары
Зажги свое солнце. Целительные истории о счастье и любви к себе [litres]
Три подруги собираются посреди зимы в жарко натопленном доме почти на краю света. Развеяться, поболтать, залечить раны. У каждой своя...
![Психологическая забота о себе. Рабочая тетрадь [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/psihologicheskaya-zabota-o-sebe-rabochaya-tetrad-litres_880920.jpg)
Перед вами воркбук от создателя душевного блога про психологию глазами пациента. Надя Нодзоми прошла более пяти лет личной...
С тревогой не надо бороться, с ней нужно дружить! В своей книге психолог и аналитик Елена Садова убедительно доказывает преимущества...
Чувства – самый верный компас и ориентир для понимания того, что происходит с нами. И вокруг нас.
Юлия Булгакова, коуч, психолог,...
Чтобы круто продавать, не обязательно быть обаятельным болтуном. Порой тихони и флегматики оказываются куда более эффективными...
Гнев – это главный сигнал, что наши личные желания и интересы под угрозой. Порой, чтобы защитить себя или сохранить отношения с...
Стремиться к совершенству – не значит становиться лучше.
Эта книга для тех, кто чувствует тревогу и сомнения в своих действиях, кто...