Эта книга – это анти-диета, которая поможет прийти к телу мечты и сохранить форму навсегда.
Внутри вы найдете:
• подробное описание...
![Ешь, наслаждайся, худей. Теория и практика осознанного питания [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/esh-naslazhdajsya-hudej-teoriya-i-praktika-osoznannogo-pitan_1122024.jpg)
Формат:
только полные версии
![ПП-меню для снижения веса. Готовый рацион на 28 дней с пошаговыми рецептами и рекомендациями диетолога [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/pp-menyudlyasnizheniyavesa-gotovyjracionna28dnejsposhagovymi_1122014.jpg)
Здоровье, Спорт
ПП-меню для снижения веса. Готовый рацион на 28 дней с пошаговыми рецептами и рекомендациями диетолога [litres]
В этом уникальном практическом пособии от эксперта №1 в России по здоровому питанию и оздоровительным технологиям, телеведущей и...
Новая работа известного журналиста, международного мастера Владимира Барского посвящена шотландской партии.Этот солидный...
Мы являемся свидетелями широкого развития спорта в стране. С каждым годом занятия спортом вовлекается. Bceбольше и больше молодежи и...
Научные исследования и конкретные методики от профессионала. Ольга Огулова – известный и популярный современный специалист по...
![Все о мышцах. Большая история о том, как мышцы формируют нашу жизнь [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/vse-o-myshcah-bolshaya-istoriya-o-tom-kak-myshcy-formiruyut_1092173.jpg)
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ...
![Гимнастика в воде. Безопасные упражнения для спины, шеи и суставов [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/gimnastika-v-vode-bezopasnye-uprazhneniya-dlya-spiny-shei-i_1092130.jpg)
Гимнастика и самомассаж в воде подходят всем, кто имеет проблемы с суставами и заболевания опорно-двигательного аппарата. Известный...
![Легенда бокса – Дмитрий Бивол [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/legenda-boksa-dmitrij-bivol-litres_1091321.jpg)
Язык: русский
Год: 2026
полная версия
– Абсолютный чемпион мира по боксу
– 283 боя в любительском боксе, из них 268 побед
– Двадцать пять боёв в профессиональном боксе, из них...
Книга «Золотое правило 5-ти» посвящена теории и практике шахматного мастерства. Автор — чемпион Беларуси 1988-1989 гг. среди юношей,...
От автора
В настоящее время в разных видах спорта все большее значение приобретает психологическая подготовка.
Однако у тренеров,...