Функциональные тренировки не привязаны к тренажерам, не используют большие нагрузки, ими можно заниматься индивидуально и в...
![Анатомия функциональных тренировок. Руководство о том, как грамотно прокачать тело [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/anatomiya-funkcionalnyh-trenirovok-rukovodstvo-o-tom-kak-gra_1002889.jpg)
Формат:
только полные версии
Вы хотите достичь своей идеальной фигуры?
Сжечь жир и накачать мышцы, не выходя из дома и не посещая тренажерный зал?
Не важно, сколько...
Нет времени на тренажерный зал, но хочется иметь тело мечты?
Вы хотите сбросить жир, набрать мышечную массу и построить тело своей...
Образовательная, прикладная, научно-популярная литература, Спорт
Анатомия стретчинга. Большая иллюстрированная энциклопедия
Одним из самых безопасных и результативных способов избавления от боли в мышцах является обычная растяжка, заниматься которой можно в...