Язык:
Формат:
только полные версии  
Теперь мне не страшно. Руководство для тех, кто хочет, но боится жить в полную силу
Психология, Самосовершенствование

Теперь мне не страшно. Руководство для тех, кто хочет, но боится жить в полную силу

Язык: русский
Год: 2023

Удивитесь, но внутри каждого из нас делят территорию четыре действующих лица: жертва, злодей, герой и проводник. Сделав это открытие,...
Как нам это пережить. Экспресс-помощь от опытных психологов, когда вам трудно, тревожно и страшно
Психология

Как нам это пережить. Экспресс-помощь от опытных психологов, когда вам трудно, тревожно и страшно

Год: 2023
полная версия

Мы не можем отменить происходящее. Но мы способны сохранить свое психическое здоровье. Ради детей, друзей, единомышленников и самого...
I Am That Girl. Как перестать играть чужие роли и стать собой
Психология, Самосовершенствование

I Am That Girl. Как перестать играть чужие роли и стать собой

Язык: русский
Год: 2021

Перестаньте прислушиваться к голосу в своей голове, который говорит, что вы недостаточно хороши. Перестаньте беспокоиться, что у вас...
Установи границы, обрети душевный покой. Как построить здоровые отношения с окружающими
Психология

Установи границы, обрети душевный покой. Как построить здоровые отношения с окружающими

Язык: русский
Год: 2022

Нарушение личных границ может проявляться по-разному. В нетактичных вопросах – «Когда рожать собираешься?», непрошенных...
Зажги свое солнце. Целительные истории о счастье и любви к себе
Психология, Самосовершенствование

Зажги свое солнце. Целительные истории о счастье и любви к себе

Язык: русский
Год: 2022

Три подруги собираются посреди зимы в жарко натопленном доме почти на краю света. Развеяться, поболтать, залечить раны. У каждой своя...
Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой
Психология

Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой

Язык: русский
Год: 2022

С тревогой не надо бороться, с ней нужно дружить! В своей книге психолог и аналитик Елена Садова убедительно доказывает преимущества...
Радикальная любовь к себе. 6 шагов к самопринятию и счастливой жизни
Психология, Самосовершенствование

Радикальная любовь к себе. 6 шагов к самопринятию и счастливой жизни

Год: 2022

В вашей жизни есть один важный человек. Если вы его любите, он сделает вас счастливым и успешным. Если не любите – превратит вашу...
Хорошие девочки тоже говорят «нет». Как преодолеть 9 страхов, которые мешают добиваться своего
Бизнес, Психология

Хорошие девочки тоже говорят «нет». Как преодолеть 9 страхов, которые мешают добиваться своего

Язык: русский
Год: 2021

Вы когда-нибудь чувствовали, что застряли в своей жизни как в болоте? Изо всех сил пытались и не могли найти время для себя и своих...
Дар сверхчувствительности. 34 упражнения, которые помогут превратить чрезмерную восприимчивость в силу
Бизнес

Дар сверхчувствительности. 34 упражнения, которые помогут превратить чрезмерную восприимчивость в силу

Язык: русский
Год: 2022

Если вы очень остро реагируете на любые раздражители, если слишком восприимчивы к чужим эмоциям, если быстро устаете от чрезмерного...
Разреши себе чувствовать. Как честно проявлять свои чувства и открывать через них силу
Психология

Разреши себе чувствовать. Как честно проявлять свои чувства и открывать через них силу

Год: 2022

Мы – свои самые суровые надзиратели. Мы делим чувства на хорошие и плохие и пытаемся избавиться от того, что кажется нам недостойным или...