Разреши себе чувствовать. Как честно проявлять свои чувства и открывать через них силу

Разреши себе чувствовать. Как честно проявлять свои чувства и открывать через них силу
Психология
Год: 2022
Добавил: Admin 6 Сен 22
Проверил: Admin 6 Сен 22
Формат:  FB2, ePub, TXT, RTF, PDF, HTML, MOBI, JAVA, LRF

  • Currently 0/5

Рейтинг: 0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

Мы – свои самые суровые надзиратели. Мы делим чувства на хорошие и плохие и пытаемся избавиться от того, что кажется нам недостойным или неуместным. Подавляем себя. И не подозреваем, что это лишает нас огромного источника ресурсов и сил. Юлия Булгакова уверена: для многогранной и счастливой жизни нам необходим весь спектр эмоций. В этой книге вы найдете авторскую систему практик, которая поможет вам наконец «отпустить» себя и засиять в полную мощь. Без самобичевания. Без страха.

Похожие книги

Комментарии к книге "Разреши себе чувствовать. Как честно проявлять свои чувства и открывать через них силу"

Комментарий не найдено. Будьте первыми!
Чтобы оставить комментарий или поставить оценку книге Вам нужно зайти на сайт или зарегистрироваться