Авторская методика от телеведущей федеральных каналов, медиапедагога и логопеда Дианы Гулян поможет улучшить дикцию, отточить технику...
Формат:
только полные версии
Благодаря этому революционному руководству вы узнаете о том, как учиться продуктивно, избавиться от стресса, связанного с учебой, и,...
Классика психологии и самая важная работа легендарного психотерапевта Натаниэля Брандена, в которой он описывает шесть простых и...
Психология, Самосовершенствование
Чего я хочу? 40 вопросов, чтобы обрести в жизни смысл, опору и свой путь
В этой книге – 40 небольших, но важных вопросов от психотерапевта, которые познакомят вас с самым интересным человеком – самим...
Первая книга серии от авторов самой известной женской психологической платформы в Китае. Под обложкой – безопасные способы открыться...
Педагогика, Психология
Вдох-выдох – и снова родитель. Найти в себе опору и воспитывать без чувства вины
Поддерживающее практическое руководство, которое поможет родителю научиться контролировать свои эмоции, избавиться от чувства вины и...
Эта книга научит вас ценить каждое из своих переживаний и находить в них ресурс, чтобы тоньше и пронзительнее ощущать всю...
Психология
Почему мне плохо, когда все вроде хорошо. Реальные причины негативных чувств и как с ними быть
В этой книге шведский психиатр Андерс Хансен понятно и увлекательно рассказывает, как мозг заботится о нашем выживании и почему...
Психология
Нет эмоциональному насилию. Как распознать газлайтинг, противостоять ему и справиться с последствиями
Подробное руководство, которое поможет противостоять манипуляциям и эмоциональному насилию.
«Это ты меня спровоцировал», «Ты все...
Автор: Миллер Дженни , Ламберт Виктория
Серия: МИФ. Психология
Язык: русский
Год: 2022
полная версия
Благодаря программе из четырех шагов, разработанной психотерапевтом Дженни Миллер, вы сможете заглянуть внутрь себя, установить...