Тело на твоей стороне. Как сделать нервную систему своим союзником в достижении спокойствия из серии МИФ. Психология

онлайн

megangoldberg

Когда в лесу звонит колокол

The way you talk about your dreams makes my heart skip a beat. Perhaps we can create a space tonight where fantasies can take flight, a little closer if you'd like?

онлайн

megangoldberg

Я, Аримго

The music's good, but the way your heartbeat quickens when you look at me is even more captivating. Care to dance a little closer… mindfully?

онлайн

megangoldberg

Метр и смысл

The way you look at me makes my breath hitch. Let's rewrite the script for tonight, with a touch more passion in every glance.

онлайн

megangoldberg

Цена памяти (СИ)

The way you talk about your passions ignites a fire within me. Perhaps the night is young enough to explore that heat a little further, with a touch that promises more.

онлайн

megangoldberg

Опыт изучения письма. Основы грамматологии

The only thing brighter than the moonlight is the desire I see in your eyes. Let's see where it takes us tonight.

онлайн

megangoldberg

Король-ворон

This space between us feels like a forbidden promise. Shall we break the rules and see where it leads?

онлайн

megangoldberg

Убийственное кружево орхидей

Your laugh is a melody that lingers in my mind. Let me explore the symphony your touch creates.

Тело на твоей стороне. Как сделать нервную систему своим союзником в достижении спокойствия

Психология

Автор: Дана Деб

Серия: МИФ. Психология

Язык: русский

Год: 2022

Издатель: Манн, Иванов и Фербер

ISBN: 9785001957003

Город: Москва

Переводчик: Павел Шевцов

Добавил: Admin 5 Окт 22

Проверил: Admin 5 Окт 22

Формат: FB2, ePub, TXT, RTF, PDF, HTML, MOBI, JAVA, LRF

онлайн фрагмент книги для ознакомления
фрагмент книги

Currently 0/5

Рейтинг: 0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

Нередко обычные ситуации вроде разговора с руководителем или разногласия с партнером выбивают нас из колеи — психика и тело реагируют слишком остро, а мы даже не понимаем почему.
Психотерапевт Дебора Дана объясняет, что все дело в автономной нервной системе, и предлагает эффективный подход, основанный на поливагальной теории, с помощью которого можно научить нервную систему адекватно воспринимать события современной повседневности и, как следствие, начать их контролировать.
Из этой книги вы узнаете, как применить теорию о блуждающем нерве в реальной жизни, чтобы ощущать спокойствие, уверенность и безопасность в любой ситуации.