1. Главная
  2. Книги
  3. Неформатная психотерапия
Язык:
Формат:
только полные версии  
Жизнь на биполярных широтах. Как выжить в экстремальных зонах собственной психики [litres]
Психология

Жизнь на биполярных широтах. Как выжить в экстремальных зонах собственной психики [litres]

Автор: Ким Хён А
Серия: Неформатная психотерапия
Язык: русский
Год: 2026

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ...
Мне тревожно. Но теперь я знаю, как с этим справляться
Психология

Мне тревожно. Но теперь я знаю, как с этим справляться

Автор: Шадрина Елена , Калинина Александра Николаевна
Серия: Неформатная психотерапия
Язык: русский
Год: 2024

Убегаем мы от саблезубого тигра или пытаемся пройти собеседование – наш мозг одинаково встревожен. И хотя мы уже давно вышли из пещер,...
На свой счет. Книга для тех, кто слишком глубоко чувствует, остро сочувствует и ярко переживает эмоции
Психология

На свой счет. Книга для тех, кто слишком глубоко чувствует, остро сочувствует и ярко переживает эмоции

Автор: Солден Сари , Франк Мишель
Серия: Неформатная психотерапия
Язык: русский
Год: 2023

Неумение контролировать свои эмоции, вспыльчивость, неспособность подождать, острое чувство раздражения, если кто-то не укладывается в...
От шимпанзе до Кинг-Конга за полгода. Starter pack трушного альфы, или Запретные фишки по воспитанию самого себя [litres]
Бизнес

От шимпанзе до Кинг-Конга за полгода. Starter pack трушного альфы, или Запретные фишки по воспитанию самого себя [litres]

Автор: Диденко Михаил Александрович
Серия: Неформатная психотерапия
Язык: русский
Год: 2023

Эта книга адресована мужчинам. В первую очередь молодым, не всегда уверенным в себе – тем, кому сложно отстоять собственные границы, кто...
Психотерапия и метафорические карты
Психология

Психотерапия и метафорические карты

Автор: Ингерлейб Михаил Борисович
Серия: Неформатная психотерапия
Язык: русский
Год: 2023

Книга открывает двери в один из самых ярких и красочных методов психологической работы – во вселенную метафорических ассоциативных...
Стресс, психическая травма и ПТСР. Методики для развития чувства безопасности и для выхода из состояний страха, вины и стыда
Психология

Стресс, психическая травма и ПТСР. Методики для развития чувства безопасности и для выхода из состояний страха, вины и стыда

Автор: Кадыров Руслан
Серия: Неформатная психотерапия
Язык: русский
Год: 2024

Последние годы стали для всех нас настоящим испытанием на прочность и стрессоустойчивость. Тревожность, панические атаки, апатия,...
Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания
Психология

Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания

Автор: Сычев Кирилл
Серия: Неформатная психотерапия
Язык: русский
Год: 2022

Наша психика делает все, что в её силах, чтобы помочь нам, но время от времени она дает настоящий сбой – подводит в самые неподходящие...