Психология Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания Автор: Сычев Кирилл Серия: Неформатная психотерапия Язык: русский Год: 2022 Наша психика делает все, что в её силах, чтобы помочь нам, но время от времени она дает настоящий сбой – подводит в самые неподходящие... Admin 17 Янв 23
Психология Мне тревожно. Но теперь я знаю, как с этим справляться Автор: Шадрина Елена , Калинина Александра Николаевна Серия: Неформатная психотерапия Язык: русский Год: 2024 Убегаем мы от саблезубого тигра или пытаемся пройти собеседование – наш мозг одинаково встревожен. И хотя мы уже давно вышли из пещер,... Admin 8 Окт 24
Психология Психотерапия и метафорические карты Автор: Ингерлейб Михаил Борисович Серия: Неформатная психотерапия Язык: русский Год: 2023 Книга открывает двери в один из самых ярких и красочных методов психологической работы – во вселенную метафорических ассоциативных... Admin 29 Авг 23
Психология Жизнь на биполярных широтах. Как выжить в экстремальных зонах собственной психики [litres] Автор: Ким Хён А Серия: Неформатная психотерапия Язык: русский Год: 2026 НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ... Admin 11 Фев 26
Психология На свой счет. Книга для тех, кто слишком глубоко чувствует, остро сочувствует и ярко переживает эмоции Автор: Солден Сари , Франк Мишель Серия: Неформатная психотерапия Язык: русский Год: 2023 Неумение контролировать свои эмоции, вспыльчивость, неспособность подождать, острое чувство раздражения, если кто-то не укладывается в... Admin 9 Ноя 23
Психология Стресс, психическая травма и ПТСР. Методики для развития чувства безопасности и для выхода из состояний страха, вины и стыда Автор: Кадыров Руслан Серия: Неформатная психотерапия Язык: русский Год: 2024 Последние годы стали для всех нас настоящим испытанием на прочность и стрессоустойчивость. Тревожность, панические атаки, апатия,... Admin 16 Авг 24
Бизнес От шимпанзе до Кинг-Конга за полгода. Starter pack трушного альфы, или Запретные фишки по воспитанию самого себя [litres] Автор: Диденко Михаил Александрович Серия: Неформатная психотерапия Язык: русский Год: 2023 Эта книга адресована мужчинам. В первую очередь молодым, не всегда уверенным в себе – тем, кому сложно отстоять собственные границы, кто... Admin 2 Сен 25