Язык:
Формат:
только полные версии  
Укроти свой мозг! [Как забить на стресс и стать счастливым в нашем безумном мире]
Психология

Укроти свой мозг! [Как забить на стресс и стать счастливым в нашем безумном мире]

Автор: Уэкс Руби
Год: 2019

В своей книге Руби Уэкс - сценарист и телеведущая, получившая степень магистра когнитивной психологии в Оксфорде - интересно и доступно...
Не принимай свои мысли близко к сердцу. Как отстать от себя и начать жить спокойно
Психология

Не принимай свои мысли близко к сердцу. Как отстать от себя и начать жить спокойно

Год: 2024

С раннего возраста у многих из нас в голове звучит этот навязчивый голос, который мы называем внутренним критиком. Есть много различных...