В этой книге предлагаются простые и очень эффективные упражнения, с помощью которых вы сможете тренировать зрение и снимать напряжение...
Формат:
только полные версии
В книге рассказывается о методиках правильного оздоровительного...
У этой книги, в отличие от другого подобного научпопа, есть главный герой — врач, который научился лечить практически все. Его иной...
Куркума – простая и доступная специя обладает поразительными лечебными свойствами. Помогает при гастритах, болезнях печени, повышает...
Издание продолжает серию книг, посвященных заболеваниям позвоночника. Автор убедительно доказывает, что основная причина появления...
![Я спокоен. Как защитить себя от стресса [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/ya-spokoen-kak-zashchitit-sebya-ot-stressa-litres_208416.jpg)
Сегодня общеизвестно, что подавляющее число заболеваний в своей основе имеют психологическую составляющую. Неумение контролировать...
![100 рецептов правильного питания [Вкусно, полезно, душевно, целебно]](https://www.rulit.me/data/programs/images/100-receptov-pravilnogo-pitaniya-vkusno-polezno-dushevno-cel_430148.jpg)
Данная книга расскажет о том, как питаться, чтобы оставаться здоровым!
Всем известно, что правильная работа желудочно-кишечного...
Вся жизнь Б.К.С. Айенгара была посвящена практике и изучению йоги. В процессе неустанного труда ему удалось создать уникальную...
Головные боли, точки перед глазами, тяжесть в плечах, неспокойный сон – вероятные причины кроются в шейной области. К болезням в шее...
В этой книге вы узнаете о самой эффективной кремлевской диете, которая в настоящее время является одним из наиболее действенных...