Спать и высыпаться из жанра Здоровье

Qwerty1980

Соглашусь, с предыдущими комментаторами, что книга написана хорошо, но не более, сцены военных действий, просто коньюктурны, такое ощущение, что сам автор ни разу за всю жизнь не дрался, поэтому утверждать,

Лило Рид

Традиция семьи Арбель (СИ)

Книга понравилась. Объективно очень хорошо написана. Есть так любимые мной детективная линия и мистика. Временами было очень сложно оторваться от сюжета. Автор мастерски вызвала различные эмоции слогом. В

Olvia44

Зачет по любви

Можно читнуть . Дочитывала на другом ресурсе

Деметра Санкер

Буду злодейкой [litres]

Книга на один раз. Посредственный сюжет, а любовная линия слабая. Ну не вижу я в Адаре главного героя и пару для героини, не вижу! Нет любви между ними. По моему мнению, первая часть книги была интереснее

Olvia44

Подбор персонала в мире оборотней, или HR нигде не пропадет

Зайцеву я люблю за хороший секс с историями . Но эта книжка - попытка автора уйти от самой себя - не понравилась. Слишком много промежуточных проф описаний .

MarijaAlex

Не любовница

Мне понравилось книжка.Наверное и реальной жизни много таких семей,что живут ради детей,ради благополучия и ради ещё многого чего.Потом осознавая,что жизнь прошла почти впустую,становится жаль упущенного

Спать и высыпаться

Здоровье

Автор: Рур Нурия

Серия: МИФ. Здоровый образ жизни

Язык: русский

Год: 2023

Страниц: 33

Издатель: Манн, Иванов и Фербер

ISBN: 9785001959540

Город: Москва

Переводчик: Лукинская Ольга

Статус: Закончена

Добавил: Admin 11 Апр 23

Проверил: Admin 11 Апр 23

Формат: FB2, ePub, TXT, RTF, PDF, HTML, MOBI, JAVA, LRF

онлайн фрагмент книги для ознакомления
фрагмент книги

Currently 0/5

Рейтинг: 0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

Здоровый сон необходим для полноценной жизни и хорошего самочувствия. Детям он помогает расти и учиться, взрослым — быть эффективнее и легче строить отношения, пожилым — поддерживать здоровье и сохранять жизненную силу.

Нурия Рур, специалист по патологиям сна с 15-летним стажем, объяснит, как ваш образ жизни влияет на сон, и даст рекомендации, которые помогут улучшить сон и качество вашей жизни.