О мой ЗОЖ! Как выглядеть лучше, успевать больше и болеть реже

О мой ЗОЖ! Как выглядеть лучше, успевать больше и болеть реже
Альтернативная медицина, Здоровье
Язык: русский
Год: 2023
Добавил: Admin 17 Мар 23
Проверил: Admin 17 Мар 23
Формат:  EPUB (1500 Kb)
  • Currently 0/5

Рейтинг: 0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

В обществе принято считать, что ЗОЖ — это занудно, сложно и практически неприменимо к реальной жизни. Якобы это сплошные запреты и тренировки. А ещё страдания по любимым вкусняшкам и отдыху. Но всё это мифы. ЗОЖ — это легко, увлекательно и приятно. При одном условии: если знать, что и зачем делать, и подходить ко всему с умом. Как же изменить свою жизнь, стать привлекательнее и получить от этого невероятный кайф, а не новые проблемы со здоровьем? Очень просто — начать заботиться о себе. Как именно это сделать, выясним в этой книге.

Похожие книги

Комментарии к книге "О мой ЗОЖ! Как выглядеть лучше, успевать больше и болеть реже"

Комментарий не найдено. Будьте первыми!
Чтобы оставить комментарий или поставить оценку книге Вам нужно зайти на сайт или зарегистрироваться