Язык:
Формат:
только полные версии  
Мысли иначе, чтобы изменить жизнь к лучшему. Техники КПТ, помогающие развить новое мышление
Психология

Мысли иначе, чтобы изменить жизнь к лучшему. Техники КПТ, помогающие развить новое мышление

Год: 2023

В своей более чем двадцатилетней практике Элейн Эллиотт-Москва наблюдала, что далеко не все люди, стремящиеся к саморазвитию, достигают...
Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствия
Психология

Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствия

Год: 2023
полная версия

Часто гнев – это реакция на боль, способ справиться, когда что-то идет не так или полностью выходит из-под контроля. Однако в порыве...
Осознанность и сострадание к себе при СДВГ у подростков. Развитие навыков саморегулирования, повышение мотивации и уверенности в себе
Психология

Осознанность и сострадание к себе при СДВГ у подростков. Развитие навыков саморегулирования, повышение мотивации и уверенности в себе

Год: 2021

Как определить, что у тебя синдром дефицита внимания? СДВГ – не то же самое, что грипп, и нет надежного анализа, чтобы диагностировать...
Друг отвел меня к психиатру. Как я был сыном богов, капитаном космической миссии и вел хронику своего безумия
Биографии и мемуары, Психология

Друг отвел меня к психиатру. Как я был сыном богов, капитаном космической миссии и вел хронику своего безумия

Год: 2023

Описание книги Увлекательный автофикшн, история о болезни и исцелении, о границах «нормальности» и о том, что переживает человек,...
Тяга. Всемирная история зависимости
Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная

Тяга. Всемирная история зависимости

Год: 2023

Что такое зависимость? Относить ли к ней только алкоголизм и наркоманию или мы так же зависимы от азартных игр, секса, еды, работы,...
Пережить утрату близкого человека: как помочь себе и другим
Психология

Пережить утрату близкого человека: как помочь себе и другим

Год: 2023

«Уважаемые читатели! Сильнейшая боль, страдания и пустота в связи с потерей близкого человека органически требуют поддержки и помощи,...
Гнездо, которое дарит крылья. Самостоятельность ребенка начинается с привязанности
Педагогика, Психология

Гнездо, которое дарит крылья. Самостоятельность ребенка начинается с привязанности

Год: 2024

Стефани Шталь, психотерапевт №1 в Германии, и психолог Юлия Томушат написали первую книгу о воспитании, которая поможет родителям...