1. Главная
  2. Книги
  3. Научные
  4. EPUB
Язык:
Формат:
только полные версии  
Верни себе свою жизнь. 7-недельная программа по преодолению стресса, депрессии и тревожных состояний, основанная на АСТ-терапии
Психология

Верни себе свою жизнь. 7-недельная программа по преодолению стресса, депрессии и тревожных состояний, основанная на АСТ-терапии

Автор: Густафсон Карисса
Серия: Советы психолога. Как самостоятельно решить свои проблемы
Язык: русский
Год: 2022

Мысли – неотъемлемая часть жизни, но иногда они выходят из-под контроля и начинают разрушать ее, становясь причиной серьезных проблем:...
Как выйти за пределы своих возможностей. Наука и искусство высоких достижений
Психология, Самосовершенствование

Как выйти за пределы своих возможностей. Наука и искусство высоких достижений

Автор: Нардонэ Джорджио , Бартоли Стефано
Серия: Современные методы в психотерапии
Язык: русский
Год: 2022

В книге рассказывается о том, как улучшать свои достижения в любой области, преодолевать свои ограничения и превращать их в...
Лица депрессии. Как выйти из роли жертвы с помощью краткосрочной стратегической психотерапии
Психология

Лица депрессии. Как выйти из роли жертвы с помощью краткосрочной стратегической психотерапии

Автор: Муриана Эмануэла , Петтено Лаура
Серия: Современные методы в психотерапии
Язык: русский
Год: 2024

Термин «депрессия» очень часто, в том числе иногда и некорректно, используется для обозначения самых разных эмоциональных состояний...
Заклятый враг. Наша война со смертельными инфекциями
Медицина, Образовательная, прикладная, научно-популярная литература

Заклятый враг. Наша война со смертельными инфекциями

Автор: Остерхолм Майкл , Олшейкер Марк
Год: 2022

Авторы запланировали эту книгу во время эпидемии лихорадки Эбола в 2014–2016 гг., а писали ее во время вспышки лихорадки Зика. В процессе...
Мама, с тобой все в порядке. Как обрести спокойствие, уверенность и радость в хаосе материнства
Педагогика, Психология

Мама, с тобой все в порядке. Как обрести спокойствие, уверенность и радость в хаосе материнства

Автор: Никогосян Клэр
Серия: Почти на нуле. Книги, которые помогут уставшим родителям
Язык: русский
Год: 2022

Каждая мать, как бы она ни любила своих детей, иногда испытывает эмоции, за которые чувствует вину. Далеко не всем удается принять гнев,...
Стыд и вина: клубок хитросплетений. Эффективные стратегии совладания со стыдом и виной
Психология

Стыд и вина: клубок хитросплетений. Эффективные стратегии совладания со стыдом и виной

Автор: Манухин Михаил Михайлович , Ретюнская Татьяна
Серия: Современные методы в психотерапии
Год: 2024

Стыд и вина – два важнейших чувства, помогающих психике человека в процессе рефляции его взаимодействия с окружающим миром, другими...